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八歲開始於家鄉山東武術學校習國家規定拳,有學武天份,成績優異,被選入鄭州少林武術學校,為少林功夫表演團團員及教練。後往武當山武術學校深造內家拳，曾任武當山武當山功夫學院及《武當師行功夫館》教練 ,並習多個門派武術八卦、形意、八極等及養生保健功夫⁠⁠⁠⁠，精於北方內外家拳種, 為内地功夫團團員。曾獲多個武術比賽冠軍，教授來自多個國家學生⁠⁠，亦曾隨功夫團出訪多國包括美國、文萊、星加坡台灣等表演功夫。

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仲間柔道會, 逢星期一及五晚上8時至10時 (20-22)pm在上環體育館12樓主場館進行柔道練習。 https://www.facebook.com/Hkjudojapan/

https://www.facebook.com/Hkjudojapan/　仲間（NAKAMA)是日本語（夥伴）的意思，柔道雖然屬於個人競技，但絕不是憑藉個人力量便可以取得這項運動的成功。男女老少一起在道場上訓練流汗、在向各自目標邁進的過程中除了互相競技，更需要學習溝通、培養友情，合作要素。而本社團宗旨便是希望提供一個平臺，讓各個年齡各階層人士不但從訓練中得到柔道技巧的提高，亦得以培養自律性

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書法班上環or黃竹坑繪畫班/ 港島畫室(上環地鐵A1,A2出口附近or香葉道（黃竹坑站附近）耘妮(Winnie)老師畢業於香港理工大學設計系及廣州美術學院美術教育系,多年教畫經驗,輔導學生比賽得國際大獎

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免費功夫【免費】武當功夫及內家拳(武當基本拳)體驗課1小時（2017年6月24日及9月9日17：00-18：00）*課程純粹教授功夫，無關宗教信仰，歡迎任何性別，年齡及宗教人士參予。

體驗課教授武當基本拳(初部分)及內家拳基本功訓練。武當功夫歷史悠久，博大精深，自古在武林中素有“南尊武當，北崇少林”之譽。武術功夫乃養生為一體的精妙拳法體系，講求調心，調身，調息，貫徹始始，動靜結合，動如行雲流水，綿綿不斷，剛柔相合，有發人潛能，開人智慧，充人精神，壯人體魄，健康養生功效，實為中華武術之晶體。

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