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本人是香港乒乓總會註冊教練,土生土長運動員。曾代表香港出戰全國大學生運動會、參與全港運動會,及國內公開賽事。亦曾是香港城市大學球隊成員。本人為不同學員度身制訂教學方案,訓練其技術及體格。任教學生年齡介乎5歲-80歲。乒乓球運動適合任何年齡層人士,如有疑問(如技術、比賽、器材資訊等等),歡迎聯絡。
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仁愛堂田家炳小學 Y.O.T. Tin Ka Ping Primary School 辦學宗旨 : 創造理想及優質的學習環境,提升資訊科技教學成效,培養學生德智體群美五育均衡的發展,追求卓越。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 7 每節一般時間 : 35-50 分鐘 一般上學時間 : 8:30 一般放學時間 : 3:30 午膳時間 : 12:15至13:05 午膳安

旅港開平商會中學(九龍城區) HOI PING CHAMBER OF COMMERCE SECONDARY SCHOOL 辦學宗旨: 培養學生良好品格、積極人生觀、愛心、責任感、高尚情操及公民意識;傳授 社會需求的知識;訓練獨立思考與自學能力,鼓勵勤奮上進,促進身心健康成長。 學校健康生活 本校鼓勵各學科在教學內容上加入健康教育元素。舉辦禁毒講座,為學生提供禁毒教育, 全面提升他們抗拒毒品的能力

田家炳中學(北區) TIN KA PING SECONDARY SCHOOL 辦學宗旨: 田家炳中學懷抱全人教育理想,致力開展學與教、生活輔導、聯課活動及造就時代公民素質的整全與均衡教育,與時並進,塑造明日公民領袖。 學校健康生活 本校一向注重學生均衡的身心健康發展,舉辦多元化活動,如水、陸運會、全校旅行、文化日、境外交流、全方位學習日等。為了讓學生擁有良好的體魄,本校除體育課外,更設立早操時段

坪石天主教小學 Ping Shek Estate Catholic Primary School 辦學宗旨 : 肩負傳揚福音使命,引導孩子,實踐基督仁愛的精神;發展孩子多元智能,建立正確價值觀,以堅毅精神服務社會,貢獻國家,關心世界。實踐家校同心的信念,攜手培育孩子的全人發展。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 9 每節一般時間 : 35 分鐘 一般上學時間 : 8

九龍婦女福利會李炳紀念學校 Kowloon Women's Welfare Club Li Ping Memorial School 辦學宗旨 : 致力營造良好的學習環境,並在各學習領域上實踐人本教育理念,讓學生自主學習及盡展潛能。同時,致力培養學生獨立思考、解決問題的能力,又讓學生參與社區活動,培養學生服務的精神。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 12 每節一般

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秀茂坪天主教小學 Sau Mau Ping Catholic Primary School 辦學宗旨 : 本著基督精神,以愛及熱誠,致力培育學生「靈、德、智、體、群、美」的全人教育目標,使學生能「實踐真理、力行仁愛」,成為社會良好公民。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 8 每節一般時間 : 35 分鐘 一般上學時間 : 8:00 一般放學時間 : 3:10 午膳時

聖公會李炳中學(荃灣區) SKH LI PING SEC SCH 辦學宗旨: 本校除闡揚基督真理外,教育目的在於培養學生全面發展,實施全人教育,包括德育、智育、體育、群育、美育及靈育各方面。校方希望學生能坦誠、自律、明辨是非、有愛心、有目標、有適應力,對個人、家庭、學校以致社會都能盡責,成為良好公民,回饋社會。 學校健康生活 本校已制定了學校健康政策,致力為學生提供一個健康學習環境,讓他們身心靈

路德會聖馬太學校(秀茂坪) St. Matthew's Lutheran School (Sau Mau Ping) 辦學宗旨 : 提供基督化全人教育的學習環境,讓學生在關懷愉快的氣氛中成長,協助家長以聖經教導為基礎教育學生,施行有效管教,成為社會有用人才。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 9 每節一般時間 : 35 分鐘 一般上學時間 : 8:00 一般放學時間

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旅港開平商會學校 Hoi Ping Chamber Of Commerce Primary School 辦學宗旨 : 「德智同長,健勤並昌」,為社會興學育才;營造積極愉快的學習環境,讓學生在愉快學校生活中健康地成長。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 8 每節一般時間 : 35 分鐘 一般上學時間 : 8:15 一般放學時間 : 3:00 午膳時間 : 12:10

導師Mimi Cham(湛嘉盈)親身教授,專門為繁忙的香港人設計,融合普拉提、瑜伽、體適能訓練、HIIT、經絡伸展、痛症舒緩、運動燃燒。有效率地達成健康身段及消除痛症.新手入門以至資深健身人士、辦公室人士尤其適合.
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