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上門伸展復健運動

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增肌減脂私人健身訓練

三個月時間有冇諗過你既身體可以有咩改變? 體脂由27.5%減到18.2%😱😱 呢個會唔會係下一個你? 比自己一個改變既機會🔥🔥 Transformation!!🔥🔥💪💪 Work Hard, Play Hard

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各區招生Zumba Dance Fitness（排汗，修身，消脂，改善體態及健康）

均適合新手，初學者，沒有經驗同學跳 Zumba的好處多： 1．強化心臟❤️：運動全身，有氧運動，加速血液循環 2．醒神💡：為血管帶來豐富的氧氣，大腦都清醒 3．減重🤼‍♂️：燃燒卡路里，減低關節受壓，任何人都可以跳 3．增加靈活度🤸🏻‍♂️：改善平衡、靈活和優雅姿勢，對關節都有益處 4．社交👯‍♂️：和一群人一起跳，更加有趣，也更有動機去做 5．強化肌肉💪🏻、骨骼：跳舞的靈活變化

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本人是國際認可Yoga Alliance 200小時導師及香港瑜伽協會的註冊導師，同時擁有空中瑜伽導師和YIN YOGA 導師資格。現於各區任教，也有為個人和一些公司訂制適合他們的瑜伽課程。　

空中瑜伽‧Yoga class‧公司瑜伽班

運動及健身 / 瑜伽Eugenia Yoga

因才施教招募功輔班導師、普通話導師、各種興趣小組導師

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上門補習私人補習數學補習全科補習功課輔導‧普通話‧小組補習

教學進修 / 補習Bonnie Hui

網上瑜伽西灣河孕婦瑜伽注重身心靈健康地點方便距離地鐵站五分鐘專業持牌導師任教小班教學

網上教學!!!!!! 課堂包括 Yin Yoga, Yoga Therapy, Stretching , Prenatal孕婦瑜伽...等等。適合所有程度學生，可自組小組班(4人開班)，另設頌砵聲療小組班。更多資料 : https://www.facebook.com/yogahealingstudio/ WHATSAPP: 6219 4944

瑜伽‧孕婦‧興趣班

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小班教學Enjoyce Yoga 尖沙咀,元朗,沙田課堂$ 50試堂

Enjoyce Yoga & Fitness 提供7個上課地點，教室均鄰近港鐵站，適合於九龍及新界上班或居住的朋友。本中心採用小班教學形式，能同時兼顧不同程度學生的需要。中心提供多元化的瑜伽及健身課堂，包括空中瑜伽，地面瑜伽，健身課程和舞蹈，能同時滿足您增加肌肉、燒減體脂、紓展筋肌、減輕都市病、放鬆身心、減輕壓力等等的需要，男女均可。總店位於尖沙咀港鐵站出口，1分鐘便能到達。

初班瑜伽‧修身瑜伽‧空中瑜伽

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香港著名私人健身教練 Francis Lam 提供私人健身訓練服務

為客人作身體分析, 設計個人化健身訓練課程, 作增肌、消脂、體重管理、營養飲食方式、及產後修身等服務。單對單指導, 提供高私隱度訓練空間給客戶。

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STM Uniform Ltd-訂製西裝制服,恤衫制服,風褸制服,圍裙制服,西裝制服,冷衫制服,醫生袍制服,護士制服,工程制服,POLO TEE,JACKET,T-SHIRT.另設上門度身訂造服務。

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我叫bobo😊是一個IG網紅✨也是個健身模特更是個健身教練和女子比基尼健美運動員 2020-21香港美臀小姐亞軍獲獎者🔥 教學經驗豐富，以科學合理的訓練帶領不同年齡層的學生進行健身運動，幫助大家雕刻身形減脂增肌並透過力量訓練改善健康和傷患，我會和每個學生仔細溝通了解她們的目標，根據不同的人設計不同的飲食和訓練計劃幫助學生們塑造一個自信健康漂亮的身形。我會是你遇到最好的教練

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