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身體

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203項資訊

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私人‧游泳教練‧1對1

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運動‧乒乓球教練‧私人乒乓球教練

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專業可靠私人游泳教練

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私人教練‧晚上‧1對1

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自信心私人游泳教練 Swimming Coach(小朋友,青少年,成人) 上門授教

自信心由淺入深多年信譽溫和式時間彈性

自信心‧學游泳‧無難度

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1對1健身訓練，Turn Fat To Fit! 踏出第一步，計劃健康人生。私人健身教練 - Yu man曾參加健美比賽。當中亦學到不同健身方法。幫到自己亦幫到學生進步。本人20歲接觸健身。亦讀相關健身課程畢業。本人主要提供1對1訓練。為不同客戶訂造訓練計劃 1.增肌：主要為重訓，肌肉協調及感應，飲食指導 2.減脂：主要為飲食指導，funcational training , 帶氧

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Certified Personal Trainer - NSCA(美國國家體能協會) Resistance training instructor- HKPFA(中國香港體適能總會） Fitball & elastic band Trainer - HKPFA(中國香港體適能總會） Adult CPR -Red Cross AED - Red Cross

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