【體適能】2024最新235個有關體適能之價格及商戶聯絡資訊

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體適能

235項資訊

可試堂網球教練/ tennis coach / 教授成人及小童

香港學網球 / private tennis coach /學網球 /tennis course /私人網球教練 /青少年網球訓練班 / tennis coach /兒童網球班 / 成人網球班

教授網球‧網球教練‧網球訓練

T運動及健身 / 球類運動Terry Chan

空手道上地流国際唐手道協会(香港支部)道場 - [Uechi Ryu HK] 沖繩空手道、防身術(自強、自衛防身應用) Okinawa Karate & Self-Defense in Hong Kong.

本會上地流国際唐手道協会 (前身上地流空手道協会香港，被授權於1980年代成立)，為首個傳承上地流空手道的香港支部。本會香港支部保存了宗家二代目上地完英先生及長老友寄隆宏(隆光) 先生於早期傳美國先驅者的沖繩上地流老知識，也結合了1980年代上地流香港公式代表者 Robert (Bob) J. Campbell Sensei (委任者：上地完英先生) 他受沖繩老先輩們賞識的上地流應用法。

上地流‧空手道‧上地流空手道

n運動及健身 / 武術ngbudo

有效健康紥根九龍十年資深健身+養生瑜伽導師

導師Mimi Cham(湛嘉盈)親身教授,專門為繁忙的香港人設計，融合普拉提、瑜伽、體適能訓練、HIIT、經絡伸展、痛症舒緩、運動燃燒。有效率地達成健康身段及消除痛症.新手入門以至資深健身人士、辦公室人士尤其適合.

瑜伽‧健身‧減肥

h運動及健身 / 瑜伽hkpea.info

因材施教羽毛球教練（1對1/小組教授*需自行組隊）

羽毛球訓練、羽毛球教練、減肥、培養興趣、私人教練、小組訓練、肌力訓練、體適能訓練

羽毛球訓練‧羽毛球教練‧減肥

C運動及健身 / 球類運動CoachYeungcs

乒乓教練[延星體育] 前香港代表 - 私人教授及小組訓練

延星體育在2019年成立,其宗旨為推廣乒乓球運動，令更多不同年齡層可以接觸乒乓球,並透過乒乓球遊戲及訓練，使學員能強身健體,提高對乒乓球運動的興趣，提升技術水平。本會開設啟蒙班、精英班、成人班及章別專研班，適合3歲或以上任何技術人士報名參加。全部課程均1期8堂。除3-6歲啟蒙班每堂1小時外，其他課程均每堂1.5至2小時。每一位教練對四位學生，每班最多八位學生。本會亦設有一對一私人教學,詳情請與

延星體育‧乒乓球‧教練

I運動及健身 / 球類運動INSYNC 延星體育

優質活動Seam Plus 「港・峰・遊」體適能及心肺訓練課程

「港・峰・遊」體適能及心肺訓練課程: 逢星期二 (大埔運動場) 及星期五 (斧山道運動場) 詳情請上IG (SEAM_PLUS)及FACEBOOK (SEAM+) 專頁參看 Seam Plus 亦設有多元化自組及恆常活動，詳情可Whatsapp聯絡: 6570 7332 ✨SEAM+通過不同的活動連繫每個人，讓彼此獲得不同的經驗和快樂，並一起探索及縫製美好的將來，從而感受到「家」的溫暖。✨

WAR GAME‧訓練班‧獨木舟旅程

S運動及健身 / 帶氧運動Seam Plus

瑜伽場地葵涌葵興站瑜伽及運動場地出租～適合：地面瑜珈，空中瑜珈、小組體適能訓練、跆拳道、柔道、攝影拍攝、街舞、戲劇彩排......

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空中瑜伽‧瑜伽‧葵興

運動及健身 / 瑜伽shapeupcornerhk

CranialDrive Healthcare Centre[尖沙咀加連威老道}運動場地租用]500呎鏡房活動室小組體適能訓練舞蹈戲劇表演彩排瑜珈，跆拳道，柔道/攝影拍攝/私人派對/街舞團體活動

CranialDrive Healthcare Centre 場地租用 | 舞蹈室鏡房 | 瑜伽室 | 跆拳道 | 柔道 | 拳擊尖沙咀The One 商場附近，全新舞蹈鏡房瑜伽室租借地點方便尖沙咀地鐵站B2出口金馬倫道直行轉彎過來都只需3分鐘。擁有約500尺場地，共有1個獨立沖涼房廁所。可用於Fitness 體適能訓練/運動培訓/授課表演排練，課程講座補習，朋友聚會，私人派對。

場地租用‧鏡房‧舞蹈室出租

Z運動及健身 / 場地出租Z Force Sport

女教練女私人健身教練 - Rae Wong ，前香港代表隊運動員，擁有多年運動經驗,專業私人教練資格及產前產後體適能證書，為學員制定合適訓練計劃以達到目標

女士健身keep fit - 為女性提供修身塑形指導，專為女性消脂，塑造身型為主，產前產後體適能證書

女私人健身教練‧修身‧減肥

運動及健身 / 健身女私人健身教練 - Rae Wong

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Y運動及健身 / 瑜伽YOGAS

追求進步籃球特訓班（一對一/小班）

對象：青少年 (6-18歲) 男女均可  簡介: 一對一/小班（2-10人）教學，可以照顧到每位學員的安全和需要  課程概要: 訓練基本功，操練籃球專項體適能，教導個人進攻、防守技巧及團隊進攻、防守意識（3 on3 、 5 on 5）日期: 長期招生

籃球‧小班‧進步

W運動及健身 / 球類運動WBT

香港加油專業運動教練專門為你訂做增肌減脂計畫，即是疫情都要保持運動，香港加油

多頂專業資格泰拳教練幫你快速燃脂伸展治療師幫你舒緩身體痛症拉筯放鬆體適能教練提升運動表現增肌減脂

運動‧泰拳‧戶外

k運動及健身 / 運動及健身優惠king chan

全港至抵全港最平pt，專門為你訂做增肌減脂計畫，只需要$250，訓練一個半小時

本人持有健身教練證書，體適能教練證書，伸展治療師證書，物理治療助理證書，以及泰拳教授。

k運動及健身 / 拳擊格鬥king chan

跑步訓練Seam Plus 將軍澳跑步訓練班（2023年）

SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質，善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式（切入小組輔導及經驗整理） 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌，增強動作協調及靈活性

跑步訓練‧體適能‧專業教練

S運動及健身 / 帶氧運動Seam Plus

專業教練兒童空手道班

課程概要：增學員強體魄、身體協調能力、堅毅、挑戰、認識日本空手道文化技術精神課程內容：體適能訓練、空手道技術基本、運動式空手道比賽技巧

兒童空手道

研運動及健身 / 武術研心社

專業高效私人羽毛球教練 ( 小組4-6人/1對1/陪打); Badminton Coach (Group session 4-6people/individual/Game Practice)

對象：羽毛球愛好者, 初學者, 中階至進階球員. 年齡：不限. 豐富比賽經驗及4年教授經驗. 曾協助任教小學校隊及興趣班, 畢業於運動科學課程. 教授特點：根據球員特點及強弱項加入運動科學知識制定針對性的訓練內容以提升球員球技, 健康及運動體適能, 以及對羽毛球的興趣.

羽毛球教練‧羽毛球‧教練

2運動及健身 / 球類運動20128245

私人教練Personal Trainer / 健身教練

Certified Personal Trainer - NSCA(美國國家體能協會) Resistance training instructor- HKPFA(中國香港體適能總會） Fitball & elastic band Trainer - HKPFA(中國香港體適能總會） Adult CPR -Red Cross AED - Red Cross

gym‧導師‧訓練

R運動及健身 / 健身RYAN