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健身教練
女健身教練 - Stella (私人教練 Personal trainer) 健身課程 ︳體型塑造 ︳消脂 ︳修身 ︳力量訓練 ︳重量訓練 ︳增強肌肉 ︳運動後伸展訓練 ︳
[體驗 Do something special for yourself] 一對一教學﹑小組教學(2-3人) 。 健身女私人教練 - 健美小姐
Fitness
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健身
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私人教練
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運動及健身
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健身
SDS Studio
增肌減脂
$999/3堂一對一私人訓練|觀塘4000呎私人健身室|專業教練團隊
STEELDIO 於2020年創辦,地點位於觀塘,佔地4000尺,提供高私隱度及舒適嘅空間上課。本公司致力提供最專業私人教練服務,本公司教練團隊人數共6人,均有6-10年健身教學經驗。 我們針對學員訂製健身課程,包括增肌減脂,體態調整,拉筋伸展、運動按摩 或健美運動員備賽。
增肌減脂
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Steeldio Company Limited
空手道
上地流国際唐手道協会(香港支部)道場 - [Uechi Ryu HK] 沖繩空手道、防身術(自強、自衛防身應用) Okinawa Karate & Self-Defense in Hong Kong.
本會 上地流国際唐手道協会 (前身 上地流空手道協会香港,被授權於1980年代成立),為首個傳承上地流空手道的香港支部。本會香港支部保存了宗家二代目 上地完英 先生及長老 友寄隆宏(隆光) 先生於早期傳美國先驅者的沖繩上地流老知識,也結合了1980年代上地流香港公式代表者 Robert (Bob) J. Campbell Sensei (委任者:上地完英先生) 他受沖繩老先輩們賞識的上地流應用法。
上地流
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空手道
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上地流空手道
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武術
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肚皮舞
肚皮舞-部落融合風格
Beginner 初級班 -適合沒有任何舞蹈經驗的初學者 課程包含熱身,舞蹈組合和舞碼,深入淺出地教授肚皮舞的基礎技巧,透過基礎有趣的學習培養出對舞蹈樂趣,改善個人姿態,並增強身體的柔軟度。
肚皮舞 跳舞 健身 興趣班
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TribalHood
傳統武術
昭龍武術會 - 白眉派功夫(拳術及兵器)國術課.香港團體、私人班
昭龍武術會(下稱「本會」)於2022年在香港合法成立,會長為Mr. Bill Ng(吳老師);本會為理念簡單純樸的武術體育團體,秉承傳統中華武學的體育理念,振興前人及今人的傳統武術文化精神,指導會員以國術自強、強身健心,提昇求生意志及防身能力,練就一身堅韌靈活的「功夫」。* 本會的武術課程包括但不限於白眉派功夫(拳術及兵器)國術課.香港團體、私人班,並由上地流国際唐手道協会(香港支部)代理。
傳統武術
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白眉派
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白眉拳
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武術
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BFC benson 教練
BFC Benjamin Fitness club專業教練超過15年教導健身經驗🦾,曾代表香港出戰多國家比賽,🏆🏆連續十年健美🥇比賽,連續七年獲得健美冠軍。專業教練會根據體質、生活習慣以及運動目標設計個人化的訓練方案,助你在短時間內達成目標。現即開始為自己健康及身型投資! 試堂HK$200 /1小時 (1對1) 如果即時參與優惠,可豁免HK$200試堂費。 課程內容包括: ✅快速肌肉方
健身 修身 健美比賽
運動及健身
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健身
wongbenson108
有效健康
紥根九龍十年資深健身+養生瑜伽導師
導師Mimi Cham(湛嘉盈)親身教授,專門為繁忙的香港人設計,融合普拉提、瑜伽、體適能訓練、HIIT、經絡伸展、痛症舒緩、運動燃燒。有效率地達成健康身段及消除痛症.新手入門以至資深健身人士、辦公室人士尤其適合.
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健身
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健身教練
痛症改善伸展肌肉放鬆增肌減脂私人健身教練personal trainer
多年教學經驗豐富成功個案可以睇上面☝️ I 痛症治療肌肉放鬆消脂肥增肌幫到你🤗 ⭕️歡迎DM 試堂了解自己身體!(有心改善自己身體先Dm 唔好浪費大家時間🙏🏻 ⭕️對學生有一定要求1.保持學習心態 2願意改善生活習慣) ❗️首次試堂優惠$200 ⭐️(灣仔試堂)其他地方另議⭕️ ❗️首次優惠399x4堂 冇額外收費 價錢已包場地租用費 上課地點 灣仔銅鑼灣/港島區/(其他地方另議) 上課時
健身教練 減肥 痛症 伸展
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迎新優惠
由幾位擁多年教學經驗及獲獎無數的資深教練合辦位置銅鑼灣的健身中心,自選彈性購買課程,絕不硬銷。
At STGYMDIO 宗旨質素至上為客人提供高私穩度的私人訓練地方 #專業教練團隊 教練團隊均由三位超過12年豐富教學經驗,所有課程提前會為客人 用精密儀器評估身體需要製訂合適的訓練計劃 地點位於銅鑼灣鬧市區,位置方便鄰近地鐵站,SOGO港鐵站步行只需要1分鐘路程 名額有限 立即留言或DM我們了解詳情!
健身
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健康
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比賽
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健身
Coach Simon
跑步訓練
Seam Plus 將軍澳跑步訓練班(2023年)
SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質,善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式(切入小組輔導及經驗整理) 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌,增強動作協調及靈活性
跑步訓練
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體適能
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專業教練
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帶氧運動
Seam Plus
羽毛球
羽毛球訓練,陪打/一對一/羽毛球教學,小組教學,多區教學,時間地點可議.本人現時為香港城市大學女子羽毛球代表隊,曾奪得大專盃亞軍,會長盃和雙打聯賽多個獎項,現為 女雙和混雙B grade球員
本人提供初階和中階的羽毛球教學,用心教授學生單打和雙打的基本功和各技術。羽毛球有益身心, 能強身健體和改善體態,注重身體協調性,因此亦能減低日常生活受傷的機會,希望各學生在訓練中能有所得着歡迎各水平的成人或小朋友來查 詢,詳情可致電或whatsapp 68712213。訓練地區和時間可議。屯門元朗天水圍為主要授教地區,其他地區可議🙏🏻🙏🏻
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[限時優惠] 私人健身教練課程 [北角私人健身室]
教練會根據學生的需要調整教學內容,製訂減脂/增肌的課程,絕對不是罐頭式的教學。 上堂時唔會有其他人出入,私隱度高。 課堂內容 1.1小時私人教練訓練 2.各大身體狀況評估 3.Inbody測脂磅【量度身體數據) 4.器械專業訓練技巧 5.提供度身訂造飲食餐單/飲食技巧(試堂不包) 無合約無會藉無推銷員*明碼實價 北角渣華道渣華商業中心11樓1105A室 ig: 1step_hk
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瑜珈健身
瑜伽課程---私人瑜伽 Private Yoga Class / 自組小班瑜伽班 Yoga Group Class
瑜珈放鬆身心,有助改善腰酸背痛,寒背等痛症問題!私人瑜珈班為你訂製一套合適循序漸進的教學,慢慢改善身體狀況
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香港加油
專業運動教練專門為你訂做增肌減脂計畫,即是疫情都要保持運動,香港加油
多頂專業資格 泰拳教練 幫你快速燃脂 伸展治療師 幫你舒緩身體痛症 拉筯放鬆 體適能教練 提升運動表現 增肌減脂
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洗滌心靈
颂缽聲療 (冥想)太子/旺角
颂缽和自然樂器能重新喚醒感官功能,讓我們洗走負能量 1 小時聲療讓我們舒適地躺下來,颂缽會放在身體上不同部位上,用療音直接洗滌全身
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健身保健一直是世界流行的趨勢,擁有健康 好看的體魄可以提高自信,加強身體更有助減少生病,培養運動的習慣令大家精神,開心! 所以Coach Clay決定畢業後開始健身教練之旅,發放正能量和培養大家對健身的興趣!Clay在UCLA畢業,對健身和籃球教學有豐富的熱情跟經驗,細心聆聽你的需要和目標,為你打造有效和適合你的課程。絕對是你靠譜和優秀的健身夥伴!想擁有自信的身材?快點找Coach Clay。
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CLAYSHAPESHK
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私人健身教練 1對1訓練課程
全職私人健身教練 1對1訓練 上課地點葵涌或可閣下私人會所 ❌無合約 ❌無硬銷 ❌無捆綁式收費 課程內容: -針對個別身體狀況制定一對一運動方案 -改善肌肉不平衡 -增肌 / 減脂 -加強身體線條 -日常飲食跟進 -個別記錄運動階段 -體態矯正 -1 對1健身器械訓練 我係一個不屬任何大場及公司的私人健身教練,並擁有考獲多張國際及香港教練證書資格
私人健身教練
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修身線條
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私人健身教練Calvin
專業教練
兒童空手道班
課程概要: 增學員強體魄、身體協調能力、堅毅、挑戰、認識日本空手道文化技術精神 課程內容: 體適能訓練、空手道技術基本、運動式空手道比賽技巧
兒童空手道
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研心社
私人訓練
健身教練
Anthony教練畢業於浸會大學碩士學位。課堂會根據學生不同的體質,針對學生的目標,體格,身體狀況等因素安排度身定造的訓練(例如:增肌減脂,修身,突顯線條,增加肌肉力量,加強肌肉協調及運動表現等)。 另外亦包含各種關於Fitness的建議講解,例如 飲食,營養攝入,作息時間等等。亦可進行2-3人小組訓練。
私人教練
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健身教練
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私人場地
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健身
Anthony
健身教練
中上環自設健身室 美國大學主修營養及運動 Michael - 筋膜放鬆 呼吸及體態改正 改善痛症 健身增肌教練 彈跳力 職業式運動員訓練 減肥 長期病患者及病人恢復
畢業於美國及英國著名大學學士課程,正規科學根據原理改善身體體態及長期痛症問題,多年體重管理包括增肌減肥經驗。 運動專項教練,EXOs認證運動表現專家,WBC世界拳擊理事會注註冊拳擊教練,前深圳鵬狼俱樂部總教練。 運動員背景,香港本地甲組籃球員,拳擊運動員。
健身教練
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改善痛症
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增肌減肥
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