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空手道
上地流国際唐手道協会(香港支部)道場 - [Uechi Ryu HK] 沖繩空手道、防身術(自強、自衛防身應用) Okinawa Karate & Self-Defense in Hong Kong.
本會 上地流国際唐手道協会 (前身 上地流空手道協会香港,被授權於1980年代成立),為首個傳承上地流空手道的香港支部。本會香港支部保存了宗家二代目 上地完英 先生及長老 友寄隆宏(隆光) 先生於早期傳美國先驅者的沖繩上地流老知識,也結合了1980年代上地流香港公式代表者 Robert (Bob) J. Campbell Sensei (委任者:上地完英先生) 他受沖繩老先輩們賞識的上地流應用法。
上地流
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空手道
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上地流空手道
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有效健康
紥根九龍十年資深健身+養生瑜伽導師
導師Mimi Cham(湛嘉盈)親身教授,專門為繁忙的香港人設計,融合普拉提、瑜伽、體適能訓練、HIIT、經絡伸展、痛症舒緩、運動燃燒。有效率地達成健康身段及消除痛症.新手入門以至資深健身人士、辦公室人士尤其適合.
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瑜伽
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羽毛球教練(1對1/小組教授*需自行組隊)
羽毛球訓練、羽毛球教練、減肥、培養興趣、私人教練、小組訓練、肌力訓練、體適能訓練
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CoachYeungcs
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Seam Plus 「港・峰・遊」體適能及心肺訓練課程
「港・峰・遊」體適能及心肺訓練課程: 逢星期二 (大埔運動場) 及 星期五 (斧山道運動場) 詳情請上IG (SEAM_PLUS)及FACEBOOK (SEAM+) 專頁參看 Seam Plus 亦設有多元化自組及恆常活動,詳情可Whatsapp聯絡: 6570 7332 ✨SEAM+通過不同的活動連繫每個人,讓彼此獲得不同的經驗和快樂,並一起探索及縫製美好的將來,從而感受到「家」的溫暖。✨
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葵涌葵興站瑜伽及運動場地出租~適合:地面瑜珈,空中瑜珈、小組體適能訓練、 跆拳道、柔道、攝影拍攝、街舞、戲劇彩排......
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空中瑜伽
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Crazyoga ~ 空中瑜伽,纖體瑜伽,牆壁瑜伽,治療瑜伽
瑜伽可以改變生活,改善健康嘗試從今天開始,相信你可以做到...... 課程從淺到深,適合不同程度同學參加 課堂內容選擇如下 : 1) 空中瑜伽 (AERIAL/FLYYOGA) 2) 牆壁瑜伽 (WALL YOGA) 3) 瘦身纖體瑜伽 (POWER BURNING YOGA) 4) 治療瑜伽 (THERAPY YOGA) 5) 普拉提 (PILATES) 6) 哈達瑜伽 (HATHA YOG
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Fly yoga
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Crazyoga_CarmenTse
翹福堂藝術中心提供舒展修身課程、纖體班、瑜伽課程等服務
主要是練習伸展及纖體運動,要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果,這點和一般的瑜珈班有分別,一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主,這些【瑜珈動作】不足以"減肥",想減肥應做適當的運動
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健身纖體場地 - 月費形式付款
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Meadia Hui
香港瑜珈教練總會提供香薰瑜伽、瑜伽治療、纖體瑜伽等服務
本會為一政府社團式立案的非牟利機構,一切收得捐款及會員費用均用於各會員的康樂活動及福利上。秉承[施化難陀]祖師的訓導,以修習[綜合瑜伽]為本。
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香港瑜伽教練總會
追求進步
籃球特訓班(一對一/小班)
對象:青少年 (6-18歲) 男女均可 簡介: 一對一/小班(2-10人)教學,可以照顧到每位學員的安全和需要 課程概要: 訓練基本功,操練籃球專項體適能,教導個人進攻、防守技巧及團隊進攻、防守意識(3 on3 、 5 on 5) 日期: 長期招生
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CranialDrive Healthcare Centre[尖沙咀加連威老道}運動場地租用]500呎鏡房活動室 小組體適能訓練 舞蹈戲劇表演彩排瑜珈,跆拳道,柔道/攝影拍攝/私人派對/街舞團體活動
CranialDrive Healthcare Centre 場地租用 | 舞蹈室鏡房 | 瑜伽室 | 跆拳道 | 柔道 | 拳擊 尖沙咀The One 商場附近,全新舞蹈鏡房瑜伽室租借地點方便 尖沙咀地鐵站B2出口金馬倫道直行轉彎過來都只需3分鐘。 擁有約500尺場地,共有1個獨立沖涼房廁所。 可用於Fitness 體適能訓練/運動培訓/授課表演排練,課程講座補習,朋友聚會,私人派對。
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多頂專業資格 泰拳教練 幫你快速燃脂 伸展治療師 幫你舒緩身體痛症 拉筯放鬆 體適能教練 提升運動表現 增肌減脂
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king chan
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小班教學 空中瑜伽 塑身瑜伽 各種瑜伽課程 有適合初學者的 | 觀塘 瑜伽美舍Yogamaze Studio | yogamazestudio.com
✔️ 交通方便,觀塘 MTR 直行約4-5分鐘到達 ✔️ 無須簽約,想買幾多堂就幾多堂,不受束縛 ✔️ 小班教學,確保學員動作正確及安全上課 ✔️ 提供各種瑜伽課程,彈性選擇任何課堂 ✔️ 導師專業資格,持有國際認可瑜伽聯盟「Yoga Alliance RYT200」瑜伽導師資格,及「高空瑜伽導師執照」 ✔️ 場內添置植物,環境舒適寧靜,提供香薰讓學員放鬆 ✔️ 兩個洗手間,場內設有更衣位,地方寬
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瑜伽美舍 Yogamaze Studio
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全港最平pt,專門為你訂做增肌減脂計畫,只需要$250,訓練一個半小時
本人持有健身教練證書,體適能教練證書,伸展治療師證書,物理治療助理證書,以及泰拳教授。
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king chan
專業教練
兒童空手道班
課程概要: 增學員強體魄、身體協調能力、堅毅、挑戰、認識日本空手道文化技術精神 課程內容: 體適能訓練、空手道技術基本、運動式空手道比賽技巧
兒童空手道
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武術
研心社
專業高效
私人羽毛球教練 ( 小組4-6人/1對1/陪打); Badminton Coach (Group session 4-6people/individual/Game Practice)
對象:羽毛球愛好者, 初學者, 中階至進階球員. 年齡:不限. 豐富比賽經驗及4年教授經驗. 曾協助任教小學校隊及興趣班, 畢業於運動科學課程. 教授特點:根據球員特點及強弱項加入運動科學知識制定針對性的訓練內容以提升球員球技, 健康及運動體適能, 以及對羽毛球的興趣.
羽毛球教練
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羽毛球
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教練
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修身消脂
HIIT 高強度間歇訓練 (星期一恆常班)
瘦身,消脂,減肥,健康,控制體重,帶氧運動,高強度間歇訓練
纖體
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The Park Fitness
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私人健身教練 1對1 1對2訓練課程
全職私人健身教練 1對1 / 1對2訓練 課程內容: -一個月一次體脂率測量📊 -每次授課前血壓測量🫀 -改善肌肉不平衡⚖️ -增肌 / 減脂💪🏻 -加強身體線條🏋🏻 -日常飲食跟進🥗 -個別記錄運動階段📝 -1 對1健身器械訓練🤼♀️
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私人健身教練
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增肌減脂
運動及健身
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健身
私人健身教練Calvin
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瑜伽
Nirvana Yoga Vihara
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