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健體舞
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健體舞
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健身教練
女健身教練 - Stella (私人教練 Personal trainer) 健身課程 ︳體型塑造 ︳消脂 ︳修身 ︳力量訓練 ︳重量訓練 ︳增強肌肉 ︳運動後伸展訓練 ︳
[體驗 Do something special for yourself] 一對一教學﹑小組教學(2-3人) 。 健身女私人教練 - 健美小姐
Fitness
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健身
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私人教練
S
運動及健身
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健身
SDS Studio
肚皮舞
肚皮舞-部落融合風格
Beginner 初級班 -適合沒有任何舞蹈經驗的初學者 課程包含熱身,舞蹈組合和舞碼,深入淺出地教授肚皮舞的基礎技巧,透過基礎有趣的學習培養出對舞蹈樂趣,改善個人姿態,並增強身體的柔軟度。
肚皮舞 跳舞 健身 興趣班
T
運動及健身
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TribalHood
乒乓教練
[延星體育] 前香港代表 - 私人教授及小組訓練
延星體育在2019年成立,其宗旨為推廣乒乓球運動,令更多不同年齡層可以接觸乒乓球,並透過乒乓球遊戲及訓練,使學員能強身健體,提高對乒乓球運動的興趣,提升技術水平。 本會開設啟蒙班、精英班、成人班及章別專研班,適合3歲或以上任何技術人士報名參加。全部課程均1期8堂。除3-6歲啟蒙班每堂1小時外,其他課程均每堂1.5至2小時。每一位教練對四位學生,每班最多八位學生。 本會亦設有一對一私人教學,詳情請與
延星體育
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乒乓球
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教練
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球類運動
INSYNC 延星體育
小班教學
西貢,新蒲崗,yoga瑜珈,泰拳,cardio kickboxing帶氧拳擊, crossfit混合體能, pilates普拉提, stretching伸展,aerobic健體舞
西貢,新蒲崗,yoga瑜珈,泰拳,cardio kickboxing帶氧拳擊, crossfit混合體能, pilates普拉提, stretching伸展,aerobic健體舞
西貢
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健身
Action Fitness
西貢,Cardio Kickboxing, Muay Thai, yoga, pilates, stretching, crossfit, stretching, TRX, aerobic dance
泰拳,帶氧拳擊,健體舞,瑜伽,普拉提,橡筋帶伸展,體能,PT, 自組班,公司班,團體班
泰拳
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kickboxing
運動及健身
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運動及健身優惠
Action Fitness
羽毛球
梁韋藍羽毛球教練 羽毛球教練 專業羽毛球教練 私人羽毛球教練 屯元天 港島九龍新界
大家好,本人是24歲的香港城市大學學生梁韋藍兼羽毛球代表隊成員,奪得2023 全港羽毛球雙打聯賽男子B grade 冠軍,混合B grade 亞軍,擁有18年球齡,正招攬有興趣學打羽毛球嘅學生🙏🏻 本人有耐性,因材施教,希望能培養小朋友終生興趣,幫助成人強身健體,一展所長。有意可Whatsapp 69059718查詢🙏🏻提供一對一,小組教學,陪打教學等。
羽毛球
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羽毛球教練
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私人教練
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運動及健身
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武術
chillchan3310
舞室出租
銅鑼灣中心地段 舞蹈室/活動室出租 幼兒 兒童 少兒 成人 拉丁舞課程
舞蹈室位處銅鑼灣中心地帶,鄰近地鐵站,地點方便,約800平方呎的活動空間,24小時場地出租。舞蹈室設施完善,一面落地全身牆鏡、專業音響設備、彈性地板、設有更衣間、冼手間、冷熱飲用水及空調設備。可供不同團體租用,教授各類課程。 本校致力推動香港體育舞蹈發展,提供優質的課程,培訓出最優秀及專業的體育舞蹈運動員。課程分為成人班、青少年班、兒童中班及兒童初班,適合不同年齡及經驗的學生。
舞蹈室出租
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活動室出租
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場地出租
黃
運動及健身
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場地出租
黃雪莉舞蹈學校
羽毛球
羽毛球訓練,陪打/一對一/羽毛球教學,小組教學,多區教學,時間地點可議.本人現時為香港城市大學女子羽毛球代表隊,曾奪得大專盃亞軍,會長盃和雙打聯賽多個獎項,現為 女雙和混雙B grade球員
本人提供初階和中階的羽毛球教學,用心教授學生單打和雙打的基本功和各技術。羽毛球有益身心, 能強身健體和改善體態,注重身體協調性,因此亦能減低日常生活受傷的機會,希望各學生在訓練中能有所得着歡迎各水平的成人或小朋友來查 詢,詳情可致電或whatsapp 68712213。訓練地區和時間可議。屯門元朗天水圍為主要授教地區,其他地區可議🙏🏻🙏🏻
羽毛球
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羽毛球教練
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羽毛球一對一
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運動及健身
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武術
yankkong3-c
觀塘舞室
舞室租用-儲分優惠-超低時租
平日全日:$60/hr 星期六日及公眾假期:$65/hr 預約滿4小時,下次預約就可以獲每小時-$5優惠! 預約滿7小時,下次預約 免費送你一小時!
鏡房
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舞蹈室
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舞室租用
女
運動及健身
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舞蹈
女性魅力舞蹈 (初學者適用!)
銅鑼灣場
銅鑼灣租場 瑜伽 空中瑜伽 鋼管舞 練舞 鏡房 私人練習 租場教班 Causeway Bay Rental Studio Yoga Studio self-practice yoga class
Nightglow Studio 位於銅鑼灣中央地帶,希慎廣場旁。場地設有獨立洗手間,更衣間、Wifi網絡、藍芽喇叭。 租用場地分為小區Zone C (容納1-8人) 及大區 Zone B&C (容納1-15人),適合租用私人教班或練習。 租用私人練習: 至少租用1小時 租用教班 (2人以上): 至少租用1小時15分鐘 租用價格分繁忙及非繁忙時段,HK$158/小時起
Causeway Bay
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Rental Studio
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yoga studio
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運動及健身
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場地出租
Nightglow Studio
羽球教練
羽毛球教練 羽毛球興趣班 私人教學 1對1/陪打/小組 青少年或成人初學/中階訓練
本人多於元朗天水圍教羽毛球🏸️,現為香港城市大學女子羽毛球隊成員,上年度獲大專盃亞軍🥈,曾獲女雙 混雙c grade冠軍🥇,球齡12年,有教中學校隊,會所興趣班,羽毛球總會暑期班的經驗和私人教學的經驗。本人有耐性,因材施教,希望透過多元化生動有趣的方式培養學員對羽毛球的興趣,並強身健體,減少日常生活受傷的機會💪🏻💪🏻有意可聯絡作進一步查詢🙏🏻🙂
羽毛球教練
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羽毛球興趣班
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江
運動及健身
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球類運動
江欣蕎
免費試堂
[將軍澳區]跆拳道恆常班
國際跆拳道香港總會Y分區 主辦 跆拳道訓練班主要授課內容: 拳法、腿法、擋手、套拳、對拆、自衛術、搏擊技巧、體能訓練 跆拳道以腿法為主,配合擋手及拳法,講求全身動作協調 在教練指導下,小朋友可以強身健體之餘 亦能學習尊師重道、克己自律、耐心專注的態度 透過定期訓練,可讓小朋友培養出多一項技能,多一種興趣 **表現理想的學員,可獲推薦參加色帶升級試及公開比賽**
免費試堂
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跆拳道
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將軍澳
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運動及健身
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武術
TKD Chan Sir
荔枝角租場 瑜伽中心
歡迎各導師租場教班🙌🏻❤️ 設施 ✅Hammock x13 ✅旋轉扣 x4 ✅瑜伽輪 x 14 ✅瑜伽𥖁 ✅瑜伽墊 x21 ✅沙包 x2 ✅拳套 x8 ✅泰拳手把 ✅hoop x6 ✅防跌厚mat x4 ✅芭蕾舞扶把x2 ✅藍牙喇叭 大房: 9塊雙點空中布 地面可放20塊mat 細房: 5塊雙點空中布 地面可放7塊mat 設施繼續添置中 歡迎你黎啊
荔枝角租場
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荔枝角瑜伽中心
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場地租用
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JW YOGA
帶氧運動
🔸戶外 無冷氣 🔷 團體 運動 🔸 減肥✨ 消脂🔸 健身 🌀 有氧 🔅 HIIT 🔱 K POP 🔴 韓風舞 🔸 FUNKY 🔷 ZUMBA ✨ CARDIO 🔅FITNESS
🔸戶外無冷氣 🔷 團體運動🔸 ✅ 遠離冷氣環境, 更能達到消脂效果, 更出汗, 汗線, 皮膚更健康 ✅ 簡單有氧運動, 不需任何經驗 ✅ 私人教授, 無合約約束, 遂堂收費, 價錢合理 ✅ 是次運動混合: 伸展 (肌肉放鬆), HIIT (高強度間歇訓練), 肌肉訓練 (鍛鍊線條, 強化肌肉) 🔸有氧舞蹈 🔷 1️⃣ FUNKY DANCE 以歐美節奏嘅歌曲編排舞蹈,融合唔同嘅風格,如
cardio
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fitness
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有氧
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帶氧運動
jolin.c.fitness
豐富燈效
((時租低至80/hr!))觀塘鴻圖道600呎多用途全身鏡房租用,歡迎租用於鋼管舞或其他各種舞蹈、瑜伽及空中瑜伽等。配有完善音響及燈光設備,有多種顏色或轉換效果可自行調校。設有獨立洗手間及更衣室。
觀塘鴻圖道600呎多用途全身鏡房租用,可用於鋼管舞或其他各種舞蹈、瑜伽及空中瑜伽等。配有完善音響及燈光設備,有多種顏色或轉換效果可自行調校。設有獨立洗手間及更衣室。地點便利,距地鐵站7分鐘步程。可24小時租用,時租場地,定期租用可享折扣優惠。
時租
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場地租用
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鋼管舞
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運動及健身
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場地出租
21spinsstudio
乾淨寬敞
全新裝修[上環站🚶🏻♀️1分鐘]750呎 地面瑜伽|空中瑜伽|瑜伽輪|練舞室|
🔸場地最多可容納16人🔸
瑜伽租場
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瑜伽
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瑜伽studio
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Here We Glow
女教練
游泳教練、水中健體肌肉關節訓練
初學階段基本入水技巧 浮身、平衡、游術
女教練
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學游水
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初學
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運動及健身
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水上運動
Rainbowbird Club
中環租場
教練租場 私人訓練
正所謂: 正氣在身 百毒不侵💪 運動能強身健體, 要増強抵抗力🏋️♂️由自己做起。 疫情爆發, 所有康民署既健身室 屋菀Clubhouse 都隨即關閉, 大型健身會所人又多, 所有設施比人摸過都好難即時清潔, 唉..甘如果大家想做運動健身可以去邊?! 本中心在疫情期間, 工具及設施 地板會每小時消毒, 場地有人數限制, 保證空間流通及清新, 所有設備在用完後會即時處理😎, 並設有舒適浴
#教練租場 #功能訓練 #健身 #泰拳 #私人訓練 #
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運動及健身
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場地出租
edmondlin888
Personal Trainer 私人健身教練 Jeff
根據你的健體目標提供增肌,減肥/體重管理,創傷康復,姿勢矯正,營養諮詢等服務
健身教練
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修身
運動及健身
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健身
Personal Trainer Jeff
簡單易學
簡易氣功太極
適合養生健體,每天只需練習數分鐘,即有顯著養生效果 傳統正宗套路,合符人體結構,不會有傷腰膝的問題。
太極班. 氣功班
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屯門太極班
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元朗太極班
方
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帶氧運動
方正太極拳會
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