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用心教導
私人游泳教練
游水為有益身心的全身體運動,能有效達致肢體協調。透過游泳能增強筋骨柔韌性、擴大肺活功能,正確泳姿更可有效擊退多餘脂肪。 - 超過6年任教游泳經驗 - 四式皆能及專門蝶式授教 - 針對泳術改良糾正泳姿 - 曾教授不同年齡層之學員 (包括退休及外籍人士) - 曾擔任群英游泳學會主教 - 曾擔任匯賢游泳學會主教 - 曾擔任 The One 游泳學會助教 - 持有香港聖約翰成人急救證書 - 持有香港拯溺總
私人
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游水教練
H
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Hon
空中瑜珈
教授瑜伽: 荃灣|大窩口|葵芳|葵涌|青衣|YOGA|yoga|
空中/地面 瑜伽導師。 單人或2-4人小組上課。因應需要,因應程度,度身設計瑜伽課程,效果更顯著。針對性鍛練,迅速提升柔軟度,進步飛快。自定時間,自定進度,極具彈性! 如果你有運動創傷、懷孕、極硬以至一般課程也跟不上或極柔軟以至任何課程均冇feel,不妨試一試Alice私人瑜伽課程。 Alice瑜伽教授獨特之處更包括: 一般瑜伽中心的私人課程會徵詢學生想學些什麼或做什麼類型動作。
瑜伽: 荃灣
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青衣
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葵芳
運動及健身
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瑜伽
Alice Yoga
私人游泳女教練 私人泳班 自由式/蛙式/背泳/蝶式 全年授課 港島區上課 小朋友/成人均可 逐堂收費
本人擁有多年教授游泳經驗,曾於泳會擔任教練一職,現全年開授私人泳班,單對單/小班教學,初學者/改善泳術者/男女老幼均可,不上堂不收費。 時間: 星期六/日 早上, 每堂1小時 [全年上課] 地區: 港島區公眾游泳池 對象: 兒童/ 成人 教授內容: 自由式/蛙式/背泳/蝶式/轉池/跳水 (視乎學生程度, 因材施教) 收費: 視乎學生人數 聯絡方法: 9041 6737 (電話/ Whatsapp均
親子運動
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游泳教練
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私人泳班
運動及健身
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水上運動
yuffiew
空中瑜伽
《 專業瑜伽教練 - 空中瑜伽。瑜伽。瑜伽輪》
空中瑜伽,瑜伽輪,順位瑜伽,流暢瑜伽,陰瑜伽,伸展瑜伽 | Aerial Yoga, Dharma Wheel Yoga, Alignment-Based Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga
空中瑜伽
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私人瑜伽班
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小班瑜伽
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瑜伽
Play with Kitty | Aerial Fitness & Yoga
巴西柔術 Gi/noGi 課程
ROOFTOP BJJ 🥋 月費計劃$800/30日任上BJJ課程 另設私人班1:1 / 1:2 及團體包班 現時報名有額外優惠,歡迎查詢/預約試堂。 ◼️🟫🟪🟦◻️ 無袍(NOGI)/ 有袍(GI)巴西柔術課程, 歡迎男/女學生 任何程度隨時加入🙆🏻 ♂️🙆🏻 ♀️ ROOFTOP FITNESS 課程包括: ✔️無袍(NOGI)/有袍(GI)巴西柔術課程 ✔️TRX ✔️
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ROOFTOP FITNESS
Yoga Place (銅鑼灣及太子)
提供瑜伽資料、售賣專業瑜伽用品、中文教授瑜伽班及國際認可導師課程。
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瑜伽
Yoga Place
帶氧健身
彈力帶伸展操
透過彈力帶運動訓練全身肌力間歇運動,及帶氧健身可年輕十年 , 由導師Kc親自示範彈力帶健體操,易學易做每天只需跟著做15分鐘就能塑身養顏延緩衰老改善面色,減少贅玉 ,改善體態,潤澤皮膚和毛髮,提升敏捷能力及增強免疫力
彈力帶
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伸展操
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健身
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運動及健身
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健身
kwan1245
女性減肥
女子泰拳減肥修身班女導師全女學員
(只限女性)全女班泰拳Body Reshape 綜合修身課程
泰拳
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Ms Lam
專業私教
一對一健身訓練,打造完美身材,享受身心靈平衡!
1.針對個人體質、目標,度身打造適合的健身計畫,包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式,如重訓、有氧、復康、慢性痛症等,幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展,以及運動期間的姿勢、呼吸等細節,讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議,包括飲食、睡眠、心理修養等,幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查,並結合客戶的反饋,調整運動計畫,以達到最佳效果
健身訓練
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私人教練
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體能訓練
運動及健身
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健身
養生健身教練
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GARY LIU健身私人教練
提供訓練包括 : MACHINE , DUMDBELL , T R X , BOXING , PURMOTION WORKOUT , STRETCHING
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健身
運動及健身
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Gary Liu
女教練
一對一私人健身教練*包括提供場地,專業指導
適合想減肥,修身,減磅及都市繁忙的您,安排營養餐單,度身訂做的課程,務求讓您在指定時間內達到您的目標。
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josefinayang
簡易教學
兒童/成人私人游泳女教練 whatsapp/tel:96648146
1.15年游泳競賽經驗 2.4年教學經驗 3.就讀體育學系
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私人健身教練,提供多元性訓練包括重量訓練,平衝訓練及肌肉伸展訓練. 令沉悶的動作變得多元化及更有趣味.
透過綜合性的策略,來達到減肥瘦身,增強體能,修正創傷或體形強健等目標.
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健身
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美仁魚4134 專業游泳女教練 Tel:91451319 全年教受 不拖時間 快學識
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多年私人教學經驗,因材施教。令任何年齡人仕,都可享受游泳樂趣。
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Agnes Li
$300私人游泳教練(前美國名校校隊)
Whatsapp: 5512 4916 Fred 教練牌 香港拯溺總會泳池救生章 香港拯溺總會水上急救證書 香港拯溺總會銅章 香港紅十字急救證書 香港獨木舟總會獨木舟三星 香港滑浪風帆初級証書 中國香港龍舟中級証書 澳洲PADI潛水牌/証書 教學語言:廣東話、普通話及英文 形式及收費﹕ (不包括入場費) 一對一 ﹕ $300 / 小時 (以下水時間開始計) 一對二 ﹕ $550/
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Circle Studio 原音 (新張優惠價) 初級空中瑜珈班 班組 開班日期 時間 學費 堂數 A班 2016年10月7日 (逢星期五) 晚上9時至10時 $590 4堂 B班 2016年10月8日 (逢星期六) 下午4時至5 時 $590 4堂 C班 2016年10月18日 (逢星期二) 中午12時45分至1時45分 $590 4堂 初級瑜珈班 班組 開班日期 時間 學費 堂數
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荃灣空中瑜伽班、空中瑜伽輪班招生 -- 可按月內已有班別作自選上課時間
亦可作瑜伽室出租 -- 適合導師開班教授瑜伽及空中瑜伽租用,又或學生租場自行練習用
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