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運動及健身/武術

幼兒跆拳香港跆拳道正道館

課程內容：課堂主要教授 1.跆拳道禮儀，拳腳技巧，品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練，保持柔軟度 4.不同的呼吸練習，強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力，提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽對象年齡：學前班：3歲以下幼兒班：3-6歲兒童班：6-11歲

跆拳道‧學前班‧訓練手腳協調

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課程招生【香港薙刀協會】初學者課程招生

【日本傳統武道──薙刀】初學者課程招生！練習內容如下：一）個人技巧：架式轉換、基本打擊、步法二）雙人練習：攻守應對、形三）防具練習：攻守應對、形、對打比賽如有興趣參與我們日常課程，歡迎先報名2小時免費體驗班，了解薙刀的樂趣。內容如下：日期：逢星期日時間：下午1-3時地點：鑽石山道場報名表格：https://goo.gl/forms/czyNnZhqUprdmHWK2

薙刀‧武道‧日本

香香港薙刀協會

葵興道場-居合班

本會教授日本古居合術、組居合及木刀對陣使學員明瞭實戰情況,此外導師亦會介紹及講述武術之文化背景和理論, 以加深會員對武術之認知。透過形制，可以讓我們後世的人。能夠認識到流祖對於武術概念和他的戰鬥思路，要好好保存。

居合‧劍術

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防身自衛HKSCSA 防身自衛術訓練課程 #HKSCSA #防身自衛術訓練課程

HKSCSA 防身自衛術訓練課程 #HKSCSA #防身自衛術訓練課程教學內容： 1) 詠春手法 2) 少林腳法 3) 自衛技巧 4) 體能訓練 HIIT MODE 5) 拉筋伸展 HATHA MODE 6) 協調敏捷 LADDER MODE 7) 少林刀劍棍 HKSCSA do make you better to protect by yourself. 香港技擊運動確實可以使您更好地保

武術‧防身術‧防衛術

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少林武術香港少林暑期班一齊學功夫

一齊學功夫 #kungfu #香港功夫班 #暑期班 #武術 #武術暑期班汪猛師傅汪猛師傅自幼在河南學習中國傳統武術，1998年進入省會鄭州「少林文化專修學校」深造，接受更加嚴格與艱苦的正規訓練，之後成為進入該校最高榮譽團體－－「中國功夫團」的團員。期間曾多次隨該團隊進行國內外的少林武術演出和文化交流及推廣活動。 2003年於該校被選拔為武術教練，專著於少兒教學工作的探索。後成為據有國家級資格

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專業教練兒童空手道班

課程概要：增學員強體魄、身體協調能力、堅毅、挑戰、認識日本空手道文化技術精神課程內容：體適能訓練、空手道技術基本、運動式空手道比賽技巧

兒童空手道

研研心社

教授楊式太極班,小班6-10人 / 1對1

本人從2016年起在康文署太極班教授楊氏85式太極拳, 現推展小班教授,歡迎whatsapp 94862433 查詢如您們已有幾位同伴,及對楊式太極拳有興趣, 可以先溝通詳情,點樣配合. 小班6-10人 1對1 , 2

楊式太極班‧太極拳‧太極班

Taiji Wong

免費試堂［將軍澳區］跆拳道恆常班

國際跆拳道香港總會Ｙ分區　主辦跆拳道訓練班主要授課內容：拳法、腿法、擋手、套拳、對拆、自衛術、搏擊技巧、體能訓練跆拳道以腿法為主，配合擋手及拳法，講求全身動作協調在教練指導下，小朋友可以強身健體之餘亦能學習尊師重道、克己自律、耐心專注的態度透過定期訓練，可讓小朋友培養出多一項技能，多一種興趣＊＊表現理想的學員，可獲推薦參加色帶升級試及公開比賽＊＊

免費試堂‧跆拳道‧將軍澳

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詠春奧義袁炎強詠春國術會

袁炎強詠春國術會麥詩媚女教練教授傳統詠春拳

袁炎強詠春國術會

詠春奧義袁炎強詠春國術會

袁炎強詠春國術會麥詩媚女教練教授傳統詠春拳

麥詩媚

學有所成陣内流柔道會，現正大量招生，歡迎4-13歲人士報名

本會於星期六在東涌,梅窩,大澳及荃灣教學，本會教練現職紀律部隊教官,重點是學員愉快學習，學懂禮儀規舉,本會學員亦長期奪得多個大賽獎項,歡迎各位查詢

柔道訓練班

陣陣內流柔道會

上門教授中國武術-洪拳

本門宗旨：本門弟子練武旨在強身健體，以自強不息，厚德載物為道! 教授內容： 1，體能訓練 2，拳法套路 3，兵器 4，養生功每堂：1.5小時費用：面議導師：吳先生 Tel/Whatsapp :51331876 Wechat:wuweiwen880310

洪拳‧功夫‧健身

NG WAI MAN

養生功夫中國養生功夫班( 八段錦丶武當太極丶五禽戲及養生功夫) 內地武術專才武當功夫第十五代傳人郭師傅教授現正招生

教授八段錦丶武當太極丶五禽戲及養生功夫，非常適合壓力大的都市人丶着重健康養生人士或減肥人士。自8歲開始於家鄉山東武術學校習國家規定拳,有學武天份,成績優異,被選入鄭州少林武術學校,為少林功夫表演團團員及教練。11歲後往武當山武術學校深造內家拳，曾任武當山武當山功夫學院及《武當師行功夫館》教練。郭師傅習和教授少林武當功夫多年,並習八卦、形意、八極等及養生保健功夫⁠⁠⁠⁠，精於北方內外家拳種,

養生‧功夫‧八段錦

GGuo Shifu