Hide in 20s
https://88db.com.hk/Sport-Fitness/Gym/ad-5477218/

BIPCOACHING

設於香港的 BIPCoaching 提供專業的整全健康和健身指導服務。不論您是想改善健康或增強體魄,

擁有豐富知識和經驗的 Brandon 也會能協助您實現目標。 

 

服務宗旨

 

Brandon 的信念使  BIPCoaching 的服務與眾不同。 Brandon 相信健康不只是吃有營養的食物。他相信運動、親朋關係,事業及生活上其他方面也與您的健康息息相關,因此 BIPCoaching 採用的是一套整全健康指導方法。


雖然在市場上很多健康餐單和健身服務都被稱為是每個人最合適的選擇,但是每個人的個別之處卻正正被忽略了。事實上,我們每個人也是與別不同的。除了基因上的差異,我們亦有不同的生活方式和喜好。因此,為了滿足每個顧客的需要及協助他/她們實現目標,BIPCoaching 視每個人的個別之處為服務設計的首要考慮因素。


Brandon 相信每個真正想改善健康或健身的人也是有能力可以達到目標的。如果您也有這個決心,但不太清楚從哪裡開始入手或如何實現您的目標 ,讓 Brandon 指導和協助您。

 

Brandon Ip

認證整全健康及健身導師 

   
  • 2015 於美國紐約綜合營養學院 (Institute for Integrative Nutrition) 畢業成為了認證整全健康導師
  • 2016 通過美國國家體育醫學學會 (National Academy of Sports Medicine) 考得了他的私人健身導師文憑

 

在發現健康的重要性之前,Brandon 像許多人一樣錯待了他自己的身體。他犯的錯誤包括了運動不足,進食過多低營養的食物及喝過多的酒。結果他經常感到疲倦和感染季節性流感。

Brandon 想改善他當時的身體狀況,他知道若要成功他不得不改變自己的生活方式。經過多年研究健康相關的教學及嘗試不同的方法,他成功改善了健康和增強了體魄。他現在是從未如此的健康和強壯,他經常感到活力充沛及甚少生病。

Brandon 視幫助他人為他的其中一個人生目標。因此他熱衷於分享他自己的經驗和知識 ,希望能藉此協助他人活得更健康。他明白改變生活方式是很有挑戰性的,但是他知道如何能有效地克服這挑戰,因為他自己曾經成功過。

 

健身指導計劃

 

 

增強體魄 身心健康

運動是均衡生活不能缺少的一部分。

經常運動的好處包括:

  • 增強免疫系統

  • 減輕壓力,改善情緒

  • 增強體力

  • 提高自尊心

  • 改善睡眠質素

Brandon 擅於為健身初學者設計最合適的指導計劃,因為他明白到每個人的體質都是與別不同的。正因於此,健身初學者必須循序漸進,不應該隨意地嘗試一些不是為他/她們設計的訓練。

BIPCoaching 提供的健身指導計劃是根據客人的個別體質,健身目標及現在的生活和運動習慣而有針對性地設計的。一個專為您設計的健身指導計劃不但能協助您更有效地達成目標,還能提供一個最安全的訓練環境,把受傷的機會減到最低。


健身指導計劃

這個健身指導計劃有三個課程選擇,分別是 6 堂,12 堂和 18 堂的。

每堂 60 分鐘。

所有課程的有效期為 6 個月。Brandon 會提供時間表的建議,但最終上堂的確實時間是由您決定的。

在這個健身指導計劃上 Brandon 會為您提供的包括:

  • 一個專為您而設的指導計劃
  • 私人督導和鼓勵
  • 技術和安全上的專業知識
  • 在健康,營養和健身上的新概念
  • 中立的關注及支持
  • 可衡量的成果


這個健身指導計劃是最適合那些:

  • 想改變生活方式的人
  • 想改變身形的人 ( 例如:減肥或增肌 )
  • 不能堅持定時運動的人
  • 欠缺動力,需要激勵的人
  • 希望在住所附近訓練的人


地點

所有地點都可,例如您的住宅會所或任何室外的地方。


收費

一對一

6 堂課程 – 3,000 HKD ( 500 HKD / session )

12 堂課程 – 5,400 HKD ( 450 HKD / session )

18 堂課程 – 7,200 HKD ( 400 HKD / session )
 

如對雙人或團體訓練有興趣,請直接與 Brandon 查詢。
 

提示:若果您繼續採用一於以往的做事方法,您就只會繼續得到同樣的結果。如果您真的想增強您的體魄或改變您的身形,就必須嘗試一種新的方法,並對自己承諾從今要成為最好的您。

對這個指導計劃感興趣或想了解更多?立即跟 Brandon 預約一個免費的初次諮詢!

 

Initial consultation is FREE!

 *立即預約免費咨詢 *

- Brandon Ip - Website: www.bipcoaching.com - Whatsapp: 6892 0392 - Email: [email protected] -

補充資訊
聯絡資料
大圍
香港、九龍、新界
留言
顯示留言
分享‧即賞
立刻讚好專頁及
於Facebook分享此廣告
送你重新刊登配額!
了解詳情
 最近於88DB瀏覽之頁面
瀏覽時間
頁面