什麼是『適健』
跟據世界衛生組織的定義，除了『沒有疾病』外，「適健」(Health and Wellness)的概念更包括身體、心理、人際關係、日常生活、工作及家庭均處於良好的狀態。 2003年，香港復康會進行一項有關「香港人的健康狀況」調查。結果顯示，約有一半受訪者至少有一種健康問題，包括：長期痛症、情緒問題、呼吸系統問題、 心血管問題等。香港人極需要改善「身體」及「心理」健康狀況，有見及此，香港復康會適健中心於2004年成立。中心簡介
適健中心是香港復康會屬下一項自負盈虧的服務。香港復康會， 於1959年創立，經過50多年的發展，復康會現已成為一間多元化的復康服務機構，為社區內不同需要的殘疾人士及長期病患者提供服務，幫助他們恢復健康和經濟自立能力。秉承香港復康會的使命，我們一群資深專業人員透過「自我管理」的概念，致力提供多元化優質個人及小組形式的適健服務，協助全港市民，包括健康及有長期健康問題的人士，促進並達致全面的身心健康。全港兩間適健中心分別位於藍田及屯門，藍田適健中心鄰近地鐵站，交通方便，環境優美。藍田中心面積逾 7000 呎，地方寬敞，設備齊全。中心內設有舞蹈及運動室、活動室、運動訓練室、治療室、室內暖水水療池及運動場等設施。屯門適健中心位於屯門市柏麗廣場，鄰近市中心，交通便捷，是一所由專業的物理治療師、註冊社工、註冊護士、註冊體適能導師提供物理治療、水療、改善睡眠質素服務及體適能的綜合適健中心。
服務範圍包括：運動創傷、骨科、痛症、勞損或工傷、老人科及兒科等。而門診治療服務包括：● 手法治療● 水療● 頸腰椎牽引治療● 冷熱療法● 蠟療● 超聲波治療● 短波治療● 電療● 康復運動 地址: 九龍藍田復康徑七號地下 ( 藍田地鐵站 D1 出口右轉前行 2 分 鐘即可到達 )電話: 2772-3366傳真: 2717-5805網址: http://www.hkwellness.org電郵: [email protected]
