私人教练“网络运动健身”教学指导

Name: 运动教学
Telephone: 15919449000
Price range: $$

此資訊已過期，不保證資訊準確性更新於: 2009-12-01 刊登者: 运动教学

詳情內容

提供兩種教學課程

A：網絡運動教學（通過網絡進行教學）
B：1對1私人教學指導（上課地點：深圳）

● 網絡私人教練
是指，私人健身教練，在網絡上深入了解學員狀況（深圳地區可見面了解學員的狀況）之後，制定出一套適合於學員目前的運動計劃，並且在網絡上輔導學員完成計劃的全過程.

通過網絡進行遠程運動教學，讓學員達到“減肥、形體改造……”運動目的

● 網絡私人教練教學流程
★ 第一步：初步了解學員情況
首先向工作人員（QQ:8877104）索取“身體狀況調查表格”，認真填寫後，發回給工作人員（我們會根據這個表格初步了解學員身體狀態）
注：如果是深圳學員，我們可以見面和學員交流，並為學員做身體測量和評估

★ 第二步：深入了解學員情況
表格發回給工作人員之後，會幫您預約時間與我們的教練員，在網絡上進行詳細的溝通交流，更具體的了解學員當前的狀態。

★ 第三步：制定運動計劃
教練員通過與學員的交流後，會在2-3個工作日，制定出本階段適合於該學員運動訓練計劃。
注：訓練計劃包括：每日詳細的計劃表格，膳食安排，練習動作的視頻短片示範

★ 第四步：網絡輔導與網絡監督
學員在鍛煉期間，要做好訓練記錄（我們會發給學員記錄表格）並發送的教練員的郵箱。教練每天會查看郵件，了解監督學員的進度和狀態。教練會隨時輔導學員，學員遇到問題也可以隨時時在網上與教練進行交流，隨時解決運動中出現的問題。

詳細說明請看本人博客：http://syf2109.blog.sohu.com/

教練介紹

● 姓名：孫彥峰

★ AASFP高級私人教練
★ “騰訊網”特邀運動健身專家
★ 《能量power》健身電子雜誌創辦者、主編

● 主教課程
★ 運動瘦身
★ 運動形體改造
★ 高體能訓練與專項競技體能訓練

● 畢業院校
★ 瀋陽體育學院運動訓練專業

● 運動員及工作歷程
★ 皮划艇運動隊（6年）
★ 體育教師（1年）
★ 私人運動指導（9年）

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