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保齡球的介紹
保齡球是一種持球者把球朝著球道上排成正三角形的十個球瓶用滾動的方式擊倒的運動。現在的保齡球無論在球道還有球瓶和計分方式都有國際標準和規格作為規定和規範。名稱“保齡球”這一中文名稱是英文 Bowling 的音譯。在此譯名之前它還被意譯為“地球”，如197...
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冰球的歷史
冰球目前在全世界以加拿大最為熱衷此項運動。重要的發展冰球的國家有加拿大、俄羅斯、芬蘭、瑞典、捷克和美國，是冬季奧林匹克運動會的比賽項目之一。冰球歷史冰球起源於19世紀50-60年代間的加拿大，隨著駐紮在加拿大東部的士兵遷徙，而傳到整個加拿大。第一次的正規比賽是在1879年12月，在蒙特利爾舉行。第一...
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沙灘排球的發展
沙灘排球是一種新興的排球，由一種在世界各地海灘上玩的游戲變成一種正式的體育比賽。歷史沙灘排球在1920年代起源於美國加州聖莫尼卡(Santa Monica)，大約十年之內傳入歐洲。1940年代在聖莫尼卡每年有兩個發獎盃的正式比賽。1960年代，聖莫尼卡人想創建職業球隊，但是沒有成立。同時，法國舉行第...
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美式足球其實係點玩既呢
美式足球或美式橄欖球（American Football）源自英式橄欖球，是橄欖球運動的一種。有時與加拿大式足球並稱為烤盤足球。橄欖球傳入美國後，人們把規則改變，包括改為可以向前傳球。由於球賽中往往會與對方球員有身體衝撞，因此球員需穿保護衣及頭盔出賽。美式足球是美國流行的競賽運動。這運動的目的是要把...
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高爾夫球的規則
高爾夫球，又稱高球，哥爾夫球，俗稱小白球，是一種室外體育運動。個人或團體球員以不同的高爾夫球桿將一顆小球打進果嶺的洞內。高爾夫球像是起源自蘇格蘭。大部份的比賽有18洞。桿數越少的越優勝。目前世界上較為知名的個人比賽有：英國公開賽、英國業餘高爾夫球錦標賽、美國公開賽、美國業餘高爾夫球錦標賽、美國大師賽...
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健身的起源及初級建議計劃
健身又稱健美，起源於古希腊，最初只由男性參加，以男子的粗壯的脖子、發達的胸肌、靈活的雙腿為美。現代健美比賽裁判通常由解剖學家等組成。現代健美運動由德國人山道開始。健美運動是以鍛煉肌肉為方式，已達到完美身材的目的。其主要方法是通過重量練習刺激肌肉，同時輔助以營養的補充，使肌肉的力量和體積得以增長。健美...
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中國武術起源與門派
中國武術是中國傳統文化的重要一環。兩廣人稱為功夫，民國初期簡稱為國術(後中央國術館正式採用之名稱)。被視為中國文化之精粹，故又稱國粹。由於歷史發展和地域分佈關係，衍生出不同流派。中國武術主要內容包括搏擊技巧；格鬥手法；攻防策略和武器使用等技術。當中又分為理論和實踐兩個範疇。從實踐中帶來了有關體育、健...
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太極及易經
太極是中國思想史上的一個重要概念，源出於《易經．繫辭傳》，後來在宋代理學中被進一步闡釋。一般是指宇宙最原始的基因，陰陽未分的混沌狀態。形成萬物（宇宙）的本源。太極圖據傳是宋朝道士陳摶所創。太極的概念，比較早使用的，有莊子和《易傳》，一般在宇宙論、方法論上用的太極概念，主要繼承自《易傳》: 「易有太極...
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田徑運動介紹
田徑或稱田徑運動是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。以高度和距離長度計算成績的跳躍、投擲項目叫“田賽”；以時間計算成績的競走和跑的項目叫“徑賽”。田徑比賽由田賽、徑賽、公路路跑、競走和越野跑組成，此外還包括部分田賽和徑賽項目組成的“十項全能&rd...
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奧運就到喇.....為大家介紹一下體操la~!!
體操是一類運動項目的總稱，在國際體操聯合會中分為幾個單項，競技體操，藝術體操，健美操，蹦床。競技體操分為男子六個項目：自由體操，鞍馬，吊環，跳馬，雙杠，單杠； 女子四個項目：自由體操，平衡木，高低杠，跳馬。藝術體操只有女子項目，日本等國家曾經向國際體聯申請增加男子項目，但是沒有通過。 女...
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奧運項目之一~~~排球
排球的發明與籃球有很多相似的地方。籃球發明於一八九一年;排球發明於一八九五年。籃球發明的地點為美國東部麻省;排球亦然。籃球發明人是隸屬美國青年會春田學院的教員;排球發明人則是麻省霍爾約克市青年會的體育部長。發明的經過是霍約克市青年會的體育部長毛根氏,感覺到籃球運動的發明,短短幾年即普遍介...
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奧運馬術比賽各類項目介紹及評分標準
馬術是一項在悠久而高雅的體育運動，盛行於歐洲。馬術亦是人類夥拍馬匹參與比賽的項目，是少數男子和女子以平等地位參賽的奧運項目之一。歷史馬在歷史上與人類有非常親密的關係，是人類的運輸和交通工具。當中，馬在歐洲有貴族的象徵，騎馬對歐洲人而言不但是一種藝術﹕最高極致、結合了騎師與馬匹之間的調教，更是一門學問...
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羽毛球的起源~~
起 源 羽毛球運動起源於1873年英國告羅士打郡（Gloucestershire）一條名叫Badminton的村落，這也是羽毛球運動英文名稱的由來。羽毛球運動是由印度的“Poona”（浦那）遊戲及另一種曾流行於歐亞兩地近二千年的‘Battledore and ...
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舉重到底是怎樣比賽的呢
現代舉重運動始於18世紀的歐洲，英國倫敦的馬戲班常有舉重表演。19世紀初，英國成立舉重俱樂部。最初杠鈴兩端是金屬球，重量不能調整，比賽以次數決勝負。後來，義大利的阿蒂拉（Luis Atila）將金屬球掏空，通過往球內添加鐵或鉛塊調整質量。1910年伯格（Casper Berg）將金屬球改成重量不同、...
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奧運項目~~跳水的歷史.....
跳水的歷史非常久遠。從人類掌握了游泳技能後，就開始有了簡單的跳水活動。早在公元前五世紀時，古希臘花瓶上就有描繪一群可愛的小男孩正頭朝下作跳水狀的圖案。中國在宋代出現了名為「水鞦韆」的簡單跳水器械。17世紀，在斯堪的納維亞半島、地中海、紅海沿岸一帶的港口，盛行從岸上、桅桿上跳入水中的活動。同時瑞典與德...