計劃的主題：讓區內的長者，能夠豐富他們的生活，提升與社區的互動，認識新的事物，單位將籌劃訓練工作坊及活動，使他們可以增加接觸社會不同的人士，發揮義工的精神，顯現「助人自助」的素質外，更從中體現到「施比受」更為有福的正面思想，貢獻社會的同時又能展現潛能。計劃的內容：提供有系統的訓練，學習健康生活的訊息，在服務缺乏支援的長者時作溝通的橋樑，訓練的內容包括：簡單健體運動及健康飲食文化，與街坊及長者的溝通技巧、家訪及電話聯絡技巧等。
