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免費試堂成人JAZZFUNK

全程隨住動感嘅音樂,做warm up、拉筋、sit up、平板等動作,之後會學step跳舞 💃 💃,動作簡單易學,好玩同時又可以消脂keep fit 🤸‍♀️ 🤸‍♀️ 唔洗怕難、唔洗怕跟唔上,導師會遂個STEP教,教到你識^^ 一齊學、一齊開心、一齊瘦,唔洗成日自己一個人跑步咁悶~><~每堂1.5小時,全程隨住動感嘅音樂,做warm up、拉筋、sit up、平板等動作,之後會學step跳舞 💃 💃,動作簡單易學,好玩同時又可以消脂keep fit 🤸 ♀️ 🤸 ♀️ 唔洗怕難、唔洗怕跟唔上,導師會遂個STEP教,教到你識^^ 一齊學、一齊開心、一齊瘦,唔洗成日自己一個人跑步咁悶~ ~ 導師(WING NG): 經驗舞蹈導師,3歲開始學習芭蕾舞,舞齡超過20年,擁有10年舞蹈教學及舞台表演經驗。曾擔任TVB及香港迪士尼樂園 等大型機構的舞蹈員,現為freelance dancer及舞蹈導師,於各中小學幼稚園任教,同時亦有在香港各區開辦私人舞蹈班。 *如即場出示已 讚好 及 分享 本會專頁,學費可即時減$10~ Dancing hea更多詳情
休息中營業時間09:00 - 10:00

提供 FUNKY DANCE,GIRL HIP HOP ,JAZZ FUNK,K-POP舞蹈教學課程!!!!!,私人一對一教學!!!

Stephanie pang是一位專業舞蹈導師,從事舞蹈教育已有超過14年的經驗,為了能夠成長人,青少年,兒童及有特殊需要兒童提供更好的學習機會而創立的WAVE DANCE STUDIO 。 提供:FUNKY DANCE,K-FIT,KPOP,Jazz Funk,Jazz Dance,GIRL HIP HOP等等 專門私人一對一,公司周年晚會排舞,婚禮排舞等 Stephanie pang是一位專業舞蹈導師,從事舞蹈教育已有超過14年的經驗,為了能夠成長人,青少年,兒童及有特殊需要兒童提供更好的學習機會而創立的WAVE DANCE STUDIO 。 提供:FUNKY DANCE,K-FIT,KPOP,Jazz Funk,Jazz Dance,GIRL HIP HOP等等 專門私人一對一,公司周年晚會排舞,婚禮排舞等 現任全職舞蹈員,跳舞導師及排舞師,全身投入舞蹈教育行業而超過11年以上的經驗,曾為各大電影活動,例如天煞怪怪獸,歌舞青春,SHAKE IT UP等作出大型演出, 更為各大型舞蹈比賽及活動, 例如東亞運動會開幕, 香港校際舞蹈節比賽及幼兒藝術節,先施百貨公司,等擔任排舞導師。 更多詳情
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舞蹈課程

舞蹈課程元朗CRYSTAL DANCE - JAZZ FUNK + FUNKY DANCE、瑜珈、拉丁舞、K-pop、Fitness 課程

中心提供不同類型舞蹈及瑜珈課程教授,例如Hip Hop, Jazz Funk, K-pop,拉丁舞及標準舞,而主打的Funky Dance更成為區内女士們必然之選。 而瑜珈則提供Hatha Yoga, Yoga Fit及Relaxing & Stretching等課程。 中心的舞蹈室可供不同團體租用,教授各類課程。舞蹈室内設施完善,備有良好音響設備、更衣室、淋浴間、儲物櫃、Wifi網絡、瑜珈墊及鑽 Crystal Dance 元朗麗晶舞蹈 成人舞蹈課程 Funky Dance 瑜珈 拉丁舞 K-pop Fitness 課程 1. 星級導師教授 2. 彈性上課時間 3. 一個課程多種課堂選擇 4. 超值短期/長期月費優惠 兒童及青少年拉丁舞課程 -星級導師教授 (現任港隊成員) -國際認可考試 -大型表演及比賽機會 Crystal Dance於2008年開辦,其為於元朗市中心樓高三層的歐陸風格建築物,已成為元朗的新地標。 中心共有3個不同風格的舞蹈教室,以配合不同的舞蹈及瑜珈教學,如充滿亞熱帶風情的瑜珈房,充滿陽光氣息的大排舞室,混合街頭風格及重金屬元素的街舞教室,富傳統更多詳情
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免費試堂!! 健康纖體瘦身減肥 keep fit 消脂之選

健康纖體瘦身減肥 keep fit 消脂之選 Reggae, Funky, Kick-boxing, Hip hop, Girls' hip hop, Jazz Funky, Belly Dance 跳出好身段 消脂排行榜 第一位 REGGAE 雷鬼瘦身舞 舞蹈形式:以敲擊樂器為主,拍子較重、帶濃厚民族色彩,跳舞時身體較多扭動。 Reggae 雷鬼,並沒有特定的舞蹈動作動作的特性是運用身上每一個部位,頭、頸、手臂、肩膀、胸部、腰部及大腿、小腿做出不同的動作,肩膀、胸部的高速抖動、臀部的快速擺動,是 Reggae 雷鬼的特色動作,這也使得 Reggar 雷鬼看起來既熱情又狂野,跳起舞來會讓人充滿野性 !Reggae 雷鬼和非洲舞一樣都是屬於運動量較大的舞蹈課程,如果想學舞又想運動瘦身,雷鬼 Reggae 是個不錯的選擇! Reggae 片段 : http://www.youtube.com更多詳情
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免費試堂!!減肥 ,Keep fit,消脂之選 Kick-boxing

Kick-boxing Aerobics 減壓武動健康舞 ( 適合男或女 ) 是一種混合音樂、舞蹈、武術於一身的健康舞,在外國非常流行。 Kick-boxing Aerobics 減壓武動健康舞 簡介及好處 Kick-boxing Aerobics 減壓武動健康舞是一種混合音樂、舞蹈、武術於一身的健康舞,在外國非常流行。隨著強勁的音樂節拍去訓練我們的體適能。極具挑戰的減壓帶氧運動,以拳擊及腿法練習達致修身減肥效果,包括針對消耗手臂、腰部及大腿之多餘脂肪的動作。可增強體力、改善肌肉、增加耐力和韌性,對控制體重和減少脂肪非常有效。在消耗熱量的同時,武動健康舞運動者還學會了攻擊和自衛。 Kick-Boxing Aerobics 的運動量約是每 1 小時消耗 1,000 卡路裡。針對腰、 bye-bye 肉及虎背。全身擺動令妳充分燃燒脂肪,大量排汗、令妳釋放工作壓力, Refresh your 更多詳情
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纖體瘦身減肥 Keep fit 瑜珈 Yoga Pilates beginners course

YOGA 瑜伽 ( 生命力量 ) 五千多年前智慧留存給現今人類珍貴的寶藏 . 近年來很多先進發達國家紛紛對瑜伽進行多方面的 硏 究 , 從健康 , 醫學 , 科學等角度範疇 硏 究瑜伽對人類的益處 . 從 硏 究報告得出瑜伽能改善我們的心理和生理質素 , 令身體內外達致平衡 , 穩定情緒 , 優美體態並起修補改善及治療等作用 . 簡單來說 , 多練習瑜伽可增強我們身體肌力 ; 肌耐力 ; 柔韌度 ; 平衡力 , 增加關節活動能力 . 改善呼吸系統 ; 消化系統 ; 免疫系統 ; 全面而安全 . 時下都市人工作壓力大 , 生活緊張 , 精神負擔重 , 少運動 , 不均衡飲食導致肌肉繃緊 , 關節彊硬痛楚纏身 . 只要大家能花點時間持之以恆地練習瑜伽 , 改善柔韌度以後 , 50% 上述的都市病 , 職業病隨之離您而去 . 越早學習鍛鍊得益更大 . 若然持之以恆地練習瑜伽配合均衡飲食改善不良更多詳情
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試堂優惠

試堂優惠成人FUNKY DANCE

工餘時間冇節目? 想做運動又怕悶? 咁就來跳吓舞啦 😉 一開始會拉筋、sit up、plank等熱身動作,跟住就會學step跳舞 💃 💃,動作簡單易學,好玩同時又可以消脂keep fit 🤸‍♀️ 🤸‍♀️ 唔洗怕難、唔洗怕跟唔上,導師會遂個STEP教,教到你識^^工餘時間冇節目? 想做運動又怕悶? 咁就來跳舞啦 😉 一開始會有warm up、拉筋、sit up、平板等動作,跟住就會學step跳舞 💃 💃,動作簡單易學,好玩同時又可以消脂keep fit 🤸 ♀️ 🤸 ♀️ 唔洗怕難、唔洗怕跟唔上,導師會遂個STEP教,教到你識^^ 一齊學、一齊開心、一齊瘦,唔洗成日自己一個人跑步咁悶~ ~ 七月份最新時間表 A) 星期六 4pm-5:30pm B) 星期二 9am-10am C) 星期二 1pm-2pm 地點: 大埔墟體育館 D) 星期三 6:30pm - 7:30pm E) 星期三 7:30pm - 8:30pm 地點: 荃灣區(近愉景新城) F) 星期二 6:30pm - 7:30pm 更多詳情
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跳舞減肥

跳舞減肥大埔區FUNKY DANCE舞蹈班

課堂內容: 熱身動作,拉筋伸展, SIT UP, 流行曲舞步 適合任何年齡任何程度人士, 超簡單、好易學、又好玩 輕鬆做運動、大量帶氧運動令到身體爆汗燃脂師資: WING NG - 自3歲學習芭蕾舞、中國舞、爵士舞、現代舞及HIPHOP。已考獲英國皇家芭蕾舞學院Advanced 2 及澳洲聯邦舞蹈教師協會爵士舞5級。曾參與多個舞蹈演出及電視節目,如: 香港舞蹈博覽、香港舞蹈公開賽、國泰航空花車巡遊、Hong Kong Dance Day、農夫TALK SHOW、海洋公園哈佬喂、香港迪士尼樂園黑色世界及閃亮聖誕、各大型機構的週年晚宴、TVB多個大型節目等,曾合作過的藝人包括: 張智霖、GEM、鄭俊泓、吳業坤、汪明荃等,也曾經跟隨世界著名舞蹈家等人學藝。在教學方面也有十年以上的教學經驗,曾於多間中小學幼稚園、社區中心及舞蹈學校任教。 課堂內容: 熱身動作,拉筋伸展, SIT UP, 流行曲舞步 適合任何年齡任何程度人士, 超簡單、好易學、又好玩 輕鬆做運動、大量帶氧運動令到身體爆汗燃脂 課堂新時段!!! 1.) 時間: 逄星期二 9-10A更多詳情
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@Dance plus

@Dance Plus☆跳出纖腰☆健康輕鬆修身舞蹈中心☆卓越的表演團體 @ Dance Plus 是一個舞蹈和藝術創意藝術中心,亦是一個卓越的表演團體。 位處香港中心,距離油麻地港鐵站只需2分鐘。兩間舞蹈室合共佔地超過 2000尺,設有更衣室及就近洗手間方便使用。 無論妳跳舞只是為了好玩健身,緩解壓力或結交朋友,妳都必定會喜歡我們熾熱歡樂的氣氛! 在 @ Dance Plus,我們為妳帶來: •專業的導師 •愉快的氣氛 •方便的位置 •廣泛又與別不同的舞蹈種類,音樂風格及創意 •演出機會令您的技能可以盡情發揮 •編排婚禮舞蹈或提供舞蹈演出 •週年晚會宣傳/發佈會,尾牙等等活動舞蹈演出 妳只要有4位同伴,便可以自組新一班,與朋友一起起舞! 創辨人之一 Jack 為業界資深舞者及導師,08年成立舞蹈學校 @ Dance 致力培訓年青人成為舞蹈員,2011年擴展至 @ DancePlus,主打健更多詳情
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Showtime Dance Studio 2016限時爆抵優惠

Showtime Dance Studio 2016限時爆抵優惠 新報名學跳舞憑此coupon可以 超級優惠價$50試玩一堂 或以$250任選4堂不同style課程 另外舊同學凡推薦一位新同學報名8堂或以上 均可獲贈1堂免費! 限時優惠,萬勿錯過啦! 2016最新老師及課堂 Danie - Girl Style@星期五6:00-7:30 Suki Lee - JazzFunk@星期六1:30-3:00 靜怡 - Yoga@星期一7:30-8:30星期二12:30-1:30 兒童PlayDance(K0-3)@星期二四5:00-6:00 兒童Kpop(K1-P2)@星期六日11:00-1:00 兒童拉丁班(K2-P3)@星期六日11:00-1:00 詳情請whatsapp 90424446 /34854085 查詢 元朗喜業街嘉華工業大廈1樓120室 (朗屏西鐵站F出口行5分鐘) 更多詳情
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岑伯龍舞蹈學校提供社交舞初班、拉丁舞課程、舞蹈身體機能訓練等服務

教授個別、小組、比賽、表演、兒童/青少年拉丁舞訓練、舞蹈身體機能訓練等 岑伯龍舞蹈學校 教授 個別、小組、比賽、表演 職業考試、業餘金、銀、銅章考試 兒童/青少年拉丁舞訓練 舞蹈身體機能訓練 秀身收腹Keep Fit舞班 (適合一般長期没有運動人士、透過適量運動及配合音樂能有效幫助身體肌肉及筋骨舒展、消除腹部多餘脂肪、亦能鬆弛神經緊張、令手腳靈活、身心舒暢。) 社交舞初班 (循環教學,可隨時加入) 編號 逢星期 時間 導師 節數 費用 SA1 一五 19:00 - 20:00 韓雪梅 8 560.00 SA12 二 14:30 - 15:45 8 560.00 SA2 二 19:00 - 20:30 8 560.00 SA4 四 19:00 - 20:30 8 560.00 C6 六 13:45 - 15:00 8 560.00 自組小組班 三五知己自行組班、可指定時間、舞類、喜好及要求等。費用相宜、功效大。亦可自行安排場地或親臨本校上課。 個別課 上課時間更多詳情
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BellyDance - 肚皮舞服飾專門店-請電 6281 6894 報名及查詢。 最新優惠價錢$19.8推廣印度舞, 排排舞,瑜伽,平過飲下午茶。為答謝大家支持, 現推出星期天免費任跳優惠。

包括肚皮舞,印度舞及瑜伽等課程任君選擇,跳舞不一定要花很多錢...甚至不用錢呢!報名及查詢請電 62816894 本店由一眾熱愛肚皮舞的舞者所創立,以優惠價錢舉辦不同課程活動,從而向大眾推廣肚皮舞。在舉辦一系列課程外,我們亦可為各大小機構安排節日宴會表演,價錢收費合理。而我們亦自家製及從各地引入各種優質之服飾及表演專用之道具用品,讓學員及有興趣人士可從中選購,以達致肚皮舞推廣之效。 透過擺動身體而跳出萬千變化而婀娜多姿的舞步,閃耀璀璨的衣飾物品下,加上阿拉伯風情和點點神秘色彩,這就是肚皮舞引人入勝之處。然而,肚皮舞始終mm未能盛行,主要原因就是缺少相關課程,加上衣飾用品的費用而令人卻步。 本店成立的最大目的,就是把肚皮舞這項運動加以推廣。因此,我們以一個大眾化價錢,公道合理的收費來舉辦不同的課堂活動,讓真正有興趣人士接觸和學習這門藝術,領略當中的樂趣。課堂以外,我們可為各大小機構團體進行宴會表演,歡迎致電查詢。 學習肚皮舞 肚皮舞是一種比較「熱情」的舞蹈,單是炫目的服飾已能把觀眾的目光聚焦過來。然而更多詳情
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銅鑼灣/元朗租場 (dance studio)

港鐵銅鑼灣站/西鐵朗屏站出步行只須5分鐘, 銅鑼灣 / 元朗租場 (dance studio), 港鐵 銅鑼灣 站 / 西鐵朗屏站出步行只須 5 分鐘 , 排舞室設備完善 ( 包括大型更衣室 , 獨立洗手間 , 音響設備可支援 I-POD/CD), 適合各大專院校排舞、社交舞練習、私人舞蹈班及 YOGA 課程 , 如有查詢請電郵或致電 . 銅鑼灣地址 : 銅鑼灣邊寧頓街 18 號 , 廣旅集團大廈 24 樓 (TEL: 31877373) 元朗 地址 : 元朗安樂路 129- 149 號基達中心地下 C D 舖 (TEL: 31877122) Email: fitfitdance@yahoo.com.hk Website: http://www.fitfit.hk/notice.html 銅鑼灣 - 租用舞蹈室 Studio 1 - 約 500 呎 ( 每小時 $150) Studio 2 - 約 1000 呎 ( 每小時 $20更多詳情
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Dance Classes by The Dance Academics

Keeping up with the World Dance Trend, the best tutors in Town!!! Come and Dance! Have Fun and Get Fit!!! The Dance Academics Studio 坐落於銅鑼灣區潮人集中地,交通方便,距離地鐵站只須5分鐘步行時間。 .提供各類型舞蹈課程包括︰Jazz, Hip Hop, Jazz funk, Kpop, Girls Hip Hop, Waacking 等。 .設彈性套票,靈活運用,可根據個人要求選擇最適合自己的舞蹈課程。 .可供團體或個別教授,提供專業意見,舞蹈課程特別設計,為你度身訂造。 .場地可供出租使用,面積實用,環境舒適,鏡房配備音響器材,適合舉辦瑜珈班或其他興趣班。 查詢有關舞蹈課程或場地出租,歡迎隨時與我們聯絡 亦可加入我們Facebook / Youtube : The Dance Academics IG: The_Dance_Academics,隨時接收各項活動最新資訊!!! **************************************更多詳情
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