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13項資訊

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A教學進修 / 舞蹈AD STUDiO

增肌減肥PERSONAL FITNESS TRAINER 私人健身及拳擊教練

本人是一位註冊教師，畢業於香港教育大學 - 修讀運動教練及管理學和專業及職業教育榮譽學士，並於2001年已考獲AASFP高級健身教練資格，能針對不同學生設計合適的教學方法，為每位運動愛好者建立健身目標和滿足客人之不同需要，包括增肌、減肥、修身。能因應學生的特質設計合適的教學策略，幫助客人提升運動表現。除此之外，本人熱愛各類運動包括跑步、欖球及連續8年成為香港龍舟代表隊成員及出戰2010年亞運會，

增肌‧減肥‧修身

S教學進修 / 運動及健身Sam

EG dance

Fitness,Hip Hop, Pop jazz & K-pop Private dance class (Group)

Fitness‧Hip Hop‧K-pop

E教學進修 / 舞蹈EG work

瑜伽除了改善本人身形及困擾多年腸胃問題之外，重要的是在心靈上富足，深刻體會到何謂「認識自己，降服自己，才能改變自己。」瑜伽不論教與學都是終生學習，是重要、愉快及深刻的體驗

瑜伽不只可以減肥，更可以為身體帶來健康體魄。經常聽到坐辦公室的女士問邊度學瑜伽好， Anita Wong是註冊瑜伽導師，在柴灣祥利街祥達中心Y+ STUDIO開辦社區瑜伽班，適合港島區居住或上班的女士報讀，多練可促進血液循環、減壓、幫助身體排毒及改善肌肉疲勞，是愛運動及愛美女士的喜訊！

瑜伽‧瑜伽課程‧Fitness

教學進修 / 運動及健身Anita Wong

私人教授[長期招生!] 一對一私人教跳街舞/ 幫您排舞(群舞/雙人/單人/公司週年晚會) $130一堂 (kpop, jazz funk, hip hop)

可教授舞蹈：jazz funk, hip hop, contemporary, girls hip hop 小童、青年及成人皆可

一對一‧私人教授‧排舞

B教學進修 / 舞蹈Bella Leung

強效瘦身三步曲飲食攻略高效消脂健體班體質分析小組體適能訓練瑜珈 TRX 懸掛訓練 Fit Ball

fit ball 瑜伽球‧健身球‧TRX

d教學進修 / 運動及健身do my best

場地出租[銅鑼灣/杏花邨] 場地出租適合可作舞蹈、瑜伽及空中瑜伽練習、戲劇排練，如作攝影、拍攝影片、工作坊、劇場、試鏡、面試、公司會議或其他用途，歡迎查詢。

租用舞蹈室/活動室位處港島中心地帶，鄰近鬧市，地點方便，約650平方呎活動空間、兩牆全景落地玻璃, 開揚景觀、專業音響設備、影樓白背景、彈性地板、牆鏡、懸垂絹布、跳舞扶手橫桿、基本瑜珈設備及空調。

場地出租‧瑜伽室‧空中瑜伽練習場地

教學進修 / 舞蹈Les Danseurs

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教學進修 / 運動及健身kowloonbjj-mongkok

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香港錦標賽2018-團體冠軍九龍柔術! DONNIE WAN超過15年經驗教學，取得卓越成績! DONNIE WAN! Brazilian Jiu-Jitsu Brown belt, Director of the Kowloon Jiu Jitsu (Tai Wai and Mong Kok ) since 2013

兒童班‧興趣班‧泰拳

教學進修 / 兒童興趣班kowloonbjj-mongkok