婦女纖腰健康舞

 
    此乃一種揉合莎拉 (SALA)、拉丁 (LATINO) 及肚皮舞(BELLY DANCE) 的運動，在歐美國家非常受歡迎，而香港亦漸已盛行。
    這項運動功能是讓你有節奏地適當的舞動腰、臀、肩、臂和腹部，舞動的效果是有絕佳的減肥作用，同時塑造美好身段和令女性綻放前所未有的豐彩。
    在運動的過程中都是在優美、愉悅之拉丁音樂伴奏下進行，讓舞者既可享受跳舞的無窮樂趣，亦可極速減去贅肉，提升身體的素質，重拾健康自信。

  入學資格：年滿１６歲或以上之女士
  課    程：全期12課，每課1小時
  費    用：全期460元
 
課程編號   開課日期           上課時間
HW43014A   3月8日逢星期五     下午5:45-6:45  
HW43014B   3月8日逢星期五     晚上6:50-7:50  
HW43014C   3月10日逢星期日    上午9:30-10:30 
HW43014D   3月10日逢星期日    上午10:40-11:40
HW43014E   3月10日逢星期日    上午11:45-12:45
HW43014F   3月10日逢星期日    下午12:50-1:50 
KI43014    3月7日逢星期四     下午1:20-2:20  
KK43014A   3月5日逢星期二     下午5:20-6:20  
KK43014B   3月5日逢星期二     晚上6:25-7:25  
KK43014C   3月7日逢星期四     晚上6:35-7:35  
KK43014D   3月7日逢星期四     晚上8:45-9:45  
KK43014E   3月10日逢星期日    上午9:30-10:30 
KK43014F   3月10日逢星期日    下午3:20-4:20  
KK43014G   3月10日逢星期日    下午4:30-5:30  
KL43014A   3月8日逢星期五     下午1:00-2:00  
KL43014B   3月8日逢星期五     下午3:10-4:10  
KL43014C   3月9日逢星期六     晚上6:15-7:15  
KL43014D   3月9日逢星期六     晚上8:30-9:30  
KY43014A   3月6日逢星期三     下午5:30-6:30  
KY43014B   3月6日逢星期三     晚上6:35-7:35  
KY43014C   3月6日逢星期三     晚上7:40-8:40  
KY43014D   3月6日逢星期三     晚上8:50-9:50  
LV43014A   3月12日逢星期二    晚上6:25-7:25  
LV43014B   3月12日逢星期二    晚上7:35-8:35  
LV43014C   3月9日逢星期六     下午1:45-2:45  
LV43014D   3月9日逢星期六     下午2:55-3:55  
LV43014E   3月10日逢星期日    下午5:05-6:05  
NH43014A   3月9日逢星期六     下午3:10-4:10  
NH43014B   3月9日逢星期六     晚上6:40-7:40  
NL43014A   3月7日逢星期四     下午4:10-5:10  
NL43014B   3月8日逢星期五     上午11:40-12:40
NL43014C   3月9日逢星期六     上午9:55-10:55 
NL43014D   3月10日逢星期日    下午12:40-1:40 
NP43014    3月10日逢星期日    下午5:00-6:00  
NZ43014A   3月4日逢星期一     下午2:00-3:00  
NZ43014B   3月8日逢星期五     晚上6:40-7:40 

電話 : 2712 9165/ 2712 9175
土瓜灣 馬頭涌50號 工人俱樂部