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Zumba Dance Fitness(排汗,修身,消脂,改善體態及健康)
均適合新手,初學者,沒有經驗同學 跳 Zumba的 好處多: 1.強化心臟❤️:運動全身,有氧運動,加速血液循環 2.醒神💡:為血管帶來豐富的氧氣,大腦都清醒 3.減重🤼♂️:燃燒卡路里,減低關節受壓,任何人都可以跳 3.增加靈活度🤸🏻♂️:改善平衡、靈活和優雅姿勢,對關節都有益處 4.社交👯♂️:和一群人一起跳,更加有趣,也更有動機去做 5.強化肌肉💪🏻、骨骼:跳舞的靈活變化
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我們提供各類手工皂及自製護膚品課程
本公司在 2004 年 7 月成立,致力推廣皮膚護理「自己動手做」,把國際上盛行的 DIY 護理文化引進兩岸三地。我們希望透過手工 皂 製作、芳香療法和 DIY 護膚品製作等三種皮膚護理工具,去聚集各方友好,共同分享優質原料、多姿多彩的配方和製作方法。 我們的經營理念是為有意自己動手做皮膚護理的朋友,提供既健康又價廉的物料和最新肌膚護理資訊,使他們能漸漸遠離商業廣告的誤導訊息,放棄慣用品牌,全力
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