治療是來自外在，療癒則來自內在
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心理輔導／治療是心理學中的一個重要範疇，是與受導者同行的一個歷程。當中不但牽涉科學理論和實証應用，同時牽涉人性關懷和了解，是一門科學，亦是一門藝術。
心理輔導／治療不單止注重解除心理「病徵」，她著意理解徵狀背後的意義。
事實上，認識和表達自己對精神健康非常重要。長期與自己失去聯繫會引致不同程度的情緒病。常見例子包括：長期情緒低落但不明究竟之抑鬱症、處於安全環境卻神經兮兮之焦慮症、不斷重複某些行為但仍感不安之強迫症、認知和語言與現實嚴重脫節之思覺失調。
身處繁忙高壓的香港社會，無意識地使用止痛藥、鎮定劑、安眠藥等，只會令我們經歷更大和更莫名的痛苦！
雖然不同學說對「輔導」和「治療」這兩個專用語存在不同的理解和定義，但無論您怎樣詮釋這個過程，其核心目標不約而同為幫助您去幫助自己，擺脫思考、情緒、行為困局，真正認識和表達自己，重獲心靈自由。
Virginia Satir（家庭治療大師）
- 遭遇並不決定一個人的行為。
- 改變永遠是有可能的，縱使外在改變受限制，內在改變仍然是可能的。
- 問題本身並不是問題，如何面對和回應現實才是真正的問題
聖經
- 你要保守你心，勝過保守一切；因為一生的果效，是由心發出。
- 人心憂慮，屈而不伸；一句良言，使心歡樂。
- 喜樂的心，乃是良藥；憂傷的靈，使骨枯乾。
Matthew為香港專業輔導協會會員、註冊身心語言程式學高級執行師及發證導師、註冊催眠治療師及發證導師，獲社會科學碩士(輔導)和教育榮譽學士。十多年心理輔導／治療經驗，擅長以事主為中心 (Person-centred)，配合不同輔導心理學 (counselling psychology) 之學說、研究和技術，幫助客人解決思考、情緒、性格、精神等問題，促進成長。
常見心理輔導／治療服務（非藥物治療）：
抑鬱症、躁狂抑鬱症、驚恐症、強迫症、心身症、經常／廣泛焦慮症、創傷後壓力症、沉迷上網、社交焦慮症、恐懼症、衝動控制問題、心理創傷、飲食失調、失眠、性格障礙、生活壓力、婚姻關係、親子關係、婚前心理評估等。
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