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Omega-7 消脂新發現!哈佛大學認證

 

文/ FIRST for Women on October 19.2015

 

 

 

210毫克來自魚類的純淨Omega-7(棕櫚烯酸)比減肥藥更有效。

 

 

    研究人員揭示細胞信號的故障會促使脂肪無法被燃燒,而新發現的Omega-7脂肪酸,竟可有效地溶化頑固的贅肉,而這脂肪酸更已被哈佛申請了專利

 

 

    試想像自己是一個脂肪細胞,而你的任務就是儲存脂肪;每當人體內其他的細胞或器官需要這些脂肪酸作燃料時,你將會把內儲的脂肪酸放出來供給他們。作為一個脂肪細胞,你根本不知道或不關心整個身體是否正在鍛煉、節食或大吃大喝。你唯一關心的就是在你的城牆內如何安置脂肪,並根據需要,給新脂肪提供更大的房子。但你怎樣知道甚麼時候應該把這些脂肪酸抓緊?又是甚麼時候讓他們放出去? ‘The Supplement Pyramid’的作者、Life Extension的高級衛生科科學家,同時是資深研究員的Michael A. Smith, M.D.說﹕“這是個非常重要的問題,也是故事開始的地方。”

 

 

 

減磅大發現!

 

    減肥細胞?

 

    科學家一度認為脂肪細胞只是像氣球般把脂肪儲存起來,但是現在的研究表明脂肪細胞是會“說話”的,他們會告訴對方何時釋放脂肪。Dr. Smith說:“事實證明,脂肪細胞跟身體任何其他的細胞一樣複雜。”他們表層上有感應器,使他們能夠發送和接收訊號。當脂肪細胞接收到釋放脂肪的訊號時,他們會放鬆自己對脂肪儲存的抓固力,將訊息發送到肌肉、肝臟和其他器官的細胞,指導他們燃燒或利用釋放出來的脂肪做燃料。

 

    問題來了:隨著我們年紀的增長,脂肪細胞將會愈難為我們發送和接收訊息。由於壓力、加工食品和處身在毒素環境之中,帶來了身體各種的炎症和不平衡的激素,從而傷害我們脂肪細胞表層的感應器,本質上封鎖了他們的溝通功能。 Dr. Smith說﹕“對於大多數人來說,即使擁有良好的飲食及運動習慣,脂肪細胞仍然沒有接收到正確的信號,甚至已經不會互相回應。最後,細胞不會燃燒脂肪,至少在應該燃燒脂肪的水平下已經停止運作。”

 

    上述的因果關係曾是一個導致中年發福的原因,但是科學世界揭示了一個能夠恢復脂肪細胞之間溝通的辦法。早在2008年,哈佛大學的研究人員震驚地發現了Omega-7脂肪酸,這個Omega-3的表親是從沒被研究過的,Omega-7在調節體重上有著獨特重要的作用,他們的益處令人留下深刻的印象,促使哈佛的理事會為此申請了專利!

 

    “在某程度上,它就像一條發給脂肪細胞的訊息。”Dr. Smith博士說﹕“不像其他的Omega脂肪酸,Omega-7能在整個身體游走,並且可以通知脂肪細胞抓緊或釋放脂肪。實際上,當哈佛的研究人員把培養皿中的脂肪細胞添加Omega-7時,他們能夠準確地測量細胞排出的脂肪酸。這意味著儲存的脂肪能被釋放,化作燃料來燃燒。”

 

    這只是Omega-7眾多溶化頑固贅肉的途徑之一。這種獨特的脂肪酸同時可以消除’阻礙脂肪細胞溝通的炎症’,使細胞之間保持暢順的溝通。事實上,克利夫蘭醫療中心的研究人員在報告指出,當高炎症指標的成年人每天服用210毫克的Omega-7,能影響脂肪細胞通信的兩個(在體內產生)炎症指標數值在30天內下降了73%。另外,在動物實驗中,Omega-7脂肪酸已被證實能夠增加飽腹感激素26%,同時減少食物的攝入量達到16%的效果,它可以幫助你吸收更少的熱量,但又使你感覺飽腹,從而使減肥更省力。

 

    另外,增加攝入Omega-7脂肪酸會幫助你的脂肪細胞發送和接收重要信號,把人體轉移到低量脂肪模式,並附帶有一系列的健康益處,包括減少膽固醇、增加胰島素敏感性、明目和保持皮膚光滑。

 

 

 

Omega-7脂肪酸幫助你的脂肪細胞釋放脂肪,哈佛更已取得專利權。

 

 

    雖然減肥脂肪可在不同食品中找到,如堅果、草飼牛肉、黃油和香菇,但是’ This is Your Do- Over’ 的作者、克利夫蘭醫療中心首席健康主管Michael F. Roizen, M.D., 建議不要試圖從普通食品來獲取每天的劑量。背後的原因是:在自然界中,Omega-7總是與棕櫚酸分不開的,而棕櫚酸是一種飽和脂肪。Dr. Roizen指出兩個不利於心臟健康的可能﹕棕櫚酸似乎是引發炎症的原因之一,並且也會提高低密度脂蛋白膽固醇。

 

    另外值得關注的是,Dr. Roizen指出棕櫚酸減低了體內的飽腹感激素,這是控制飢餓感增長的激素。因此,即使你的飲食清單加載了研究劑量的Omega-7食品(每天210毫克),棕櫚酸的負面影響將會減少或抵消了Omega-7帶來的益處。。

 

    這就解釋了為什麼Dr. Roizen和Dr. Smith都建議我們每天應該服用210毫克超純Omega-7補充品。 Provinal的Omega-7脂肪酸產自鳳尾魚,Dr. Roizen稱這是在自然界中純度最高的形態。“鳳尾魚中Omega-7的濃度比棕櫚酸高。” Dr. Roizen亦是Provinal Omega-7的用家之一。“我們從良好的來源獲取Omega-7,然後進行了雙重蒸餾步驟,最後得到極高濃度的Omega-7和非常少量的其他脂肪。事實上,這種獨特的蒸餾過程除去高達99%的棕櫚酸,最後只留下純度極高的Omega-7脂肪酸。”

 

 

 

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首個獲得IFOS(International Fish Oil Standards)國際魚油標準認證的Omega-7產品

 

 

    如果你服用其他Omega補充劑後容易出現“打嗝”,Dr. Roizen指出,Omega-7的淨化過程使製成的軟膠囊無味、無臭。“因為這大部分都是Omega-7脂肪酸,因此不具有腥臭味或氣味,它沒有回嗝,也沒有魚嗝味。”

 

    不論你選擇哪個補充品,Dr. Roizen還是建議依照他的飲食指南,他的書‘ You: On a Diet’,概述了全麥碳水化合物、富含纖維的水果和蔬菜、精益蛋白質和堅果。這將進一步促進脂肪細胞的溝通和加速新陳代謝。

 

 

 

Omega-7降低低密度脂蛋白膽固醇(LDL膽固醇)?

 

    成年人服用Omega-7補充品不單可更省力地減肥,Omega-7更提供了顯著的心臟健康改善。由於脂肪酸會促使脂肪燃燒,因此減低了血液中的脂肪和甘油三酯的水平。在一項為期30日的研究中,每天服用210毫克Omega-7的結果顯示﹕甘油三酯的跌幅達到17%,“壞”的低密度脂蛋白膽固醇下降了11%,同時“好”的高密度脂蛋白膽固醇增加了10%。﹙只是在短短30天的試驗!﹚

 

    克利夫蘭醫療中心的首席健康主管、負責這次研究報告的Michael F. Roizen , M .D., 說﹕“當我們細看人體裡的Omega-7時,至少發現有三個好處。”他補充﹕“Omega-7減低了炎症指標值和胰島素抗性。另外,它更降低了低密度脂蛋白膽固醇。“Dr. Roizen的研究還發現,Omega-7在所有試驗動物體內阻止了95%動脈斑塊的形成。而後續的研究,將需要在人體上進行測試。

 

 

 

Omega-7的作用來至於﹕

 

    Omega-7脂肪酸促進膠原蛋白的生成。在皮膚方面,Omega-7平衡了整個身體的油分泌,以激活所有類型的皮膚。科學家指出每天使用Omega-7來調理乾燥、刺激的皮膚,可在一個星期之內舒緩紅腫和炎症。

 

    效果遠遠在減肥之外。 Omega-7脂肪酸包含了皮膚營養的重要基石(已被證實能提升膠原蛋白的生產),這可以幫助我們抵抗皮膚老化的跡象如皺紋、乾燥、細紋和失去彈性。每天210毫克的Omega-7,除了可以縮緊腰圍外,還可以明目、增加頭髮和指甲的生長速度,這無疑是女士的恩物啊!

 

http://www.omegavia.com.hk/%E8%B6%85%E7%B4%94omega7%E9%AD%9A%E6%B2%B9%E4%B8%B8-p-268.html

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