適健中心是香港復康會屬下一項自負盈虧的服務，致力提供多元化適健服務，協助全港市民達致全面的身心健康。中心位於藍田地鐵站附近，交通方便。中心面積逾 7000 呎，設有寬敞的多用途運動及活動室、設備完善的復康治療室、環境舒適的健體閣、及室內暖水水療池等。
服務範圍包括：
1. 適健課程 - 多元化的『適健課程』系列包括：
• 體重管理系列
• 情緒管理系列
• 催眠治療系列
• 健體運動系列
• 紓緩痛楚系列
• 水療運動系列
2. 個人化適健服務 - 全面「個人化」的服務及訓練計劃包括：
• 體重管理計劃
• 體適能訓練計劃
• 營養諮詢及指導服務
• 催眠治療及輔導服務
• 身體檢查計劃
3. 復康治療服務
適健中心位於藍田、長沙灣、屯門及魚涌均設有物理治療診所，提供物理治療服務。位於藍田的復康治療診所，除備有全面的治療設備外，還有健體運動室、室內暖水水療池供康復訓練之用。同時，於藍田診所，我們亦有由註冊中醫提供正規的『推拿治療』及『針灸治療』服務。
4. 專業培訓及顧問服務
有關服務詳情可到適健中心網頁 http://www.hkwellness.org 瀏覽。
