養生伸展運動班
段練肌肉彈性，幫助身體平衡，有助肢體協調
保持活力，促進身，心，靈健康。
對於在職人士可舒緩工作壓力，減輕精神緊張。
對於退休人士可加強身體活動能力
改善體質，保持頭腦清晰。
是適合任何人之強身健體減壓消閒活動！
逢星期二至五 : 中午 12:30 至 2:00pm ( 90分鐘)
收費 : $ 80 一堂 (月費 $ 320/4堂)
電話 : 6803 3930
