Hide in 20s

https://88db.com.hk/Elderly/Dynamic-Course/ad-5289279/

長者乾字龍門養生法進階
 
    本課程是長者『養生乾字龍門功初階』之延續。本課程教授之龍門功除了難度稍增加外,還會加入調形、調意、調息的內容。這些內容均適合長者進行練習。導師會示範演繹各種動作,並會因應長者的身體情況及需要,因材施教,令長者通過練習本功,達到養生、強身之道。

  入學資格:年滿55歲或以上及曾修讀本中心『長者乾字龍門養生法』之人士
  課    程:全期12課,每課1小時15分
  費    用:全期370元
 
課程編號   開課日期           上課時間
KK49855    3月5日逢星期二     上午11:00-12:15

電話:27129165/2712 9175
地址:九龍 土瓜灣 馬頭涌50號 工人俱樂部

補充資訊