•    試新娘服飾, 拍婚紗照或婚禮當天, 一定要穿上緊身內衣, 因為會提升胸部和腰部的線 
    條, 特顯曲線

•    結婚前一晚, 最好不要佩帶有帶的胸圍, 以免肩上留有明顯的痕跡

•    結婚前一晚, 睡前2小時, 減少飲水, 以免在婚禮當日眼部浮腫(熊貓眼)

•    如在婚禮當日臉或眼部浮腫, 可飲用咖啡(如沒有胃病), 以幫助排除身體 內多餘的水份,
    減少浮腫

•    不要在舉行婚禮當天早上洗頭, 因會延誤頭髮做型的時間

•    拍攝婚紗照, 最佳由中午開始, 因一般人在早上時, 臉或眼部較為浮腫

•    身體較為肥胖或矮小, 應挑選比較底的”V”領及胸至腰部較短的衣裳, 這樣會令人看
    來比較苗條和纖細; 另外飾物同樣地都是選用” V”型 或長方型, 以加強效果

•    反之, 身體較為纖瘦, 應挑選圓領或露肩的衣裳, 令人看來比較豐滿

•    “V”型項鍊再加上一個2吋長的鏈條, 可以增加胸部線條

•    如穿著高跟鞋不適, 可在鞋內加入鞋墊, 如衣裳的下半部份較長及寬闊, 更可以改穿運動
    鞋

•    新娘和新郎應練習1個美麗笑容, 那樣才可在照片或影片留下俏影

•    想牙齒更美白和笑容更燦爛, 可以使用美白牙粉

•    運動完1小時後才進食, 或每餐食量減至7成份量

•    如有皮膚問題(如暗瘡), 一定找醫生醫治

•    如果想身材更纖瘦, 平日可以穿著多一些窄腳緊身長牛仔褲, 因為有助收緊脂肪, 另外,
     更有助不會進食過飽

•    以上全是個人意見