私人游泳教練
教練背景: 專業出身,前三項鐵人港隊成員
從8歲開始踏上游泳路途,15歲有幸進入香港游泳青年軍訓練,但因有意外兩星期就退出港青,休養一年後,16歲開始重新出發....
另外在13歲被學校發掘有長跑天分,分別係中二,中三,中六代表學校參加學界越野賽第一組別得到第1名,第5名,第4名的成績,在中六同時得到全港精英越野賽第5名和學界田徑5000M第4名
在三項鐵人方面,在18歲經游泳隊友介紹,嘗試經港隊計時測試成功進入港隊訓練,在2012年台灣宜籣亞洲盃得到青年組第5名
在十多年接受很多專業教練教授,特別在港隊期間的多個外國教練,令我吸收到更多平常人無可能吸收到的教授知識,
令我在教學上更加專業,更有信心
特色:1.透過針對性,不論大人小朋友,都有不同強度和合適的陸上訓練配合游泳進度,目的係加強身體力量和平衡性,
從而係水中可以學習更快.
2.利用生動有趣的日常例子,令學員快速吸收,記憶更長久
3.絕不拖堂,有很多成人學生上了一至四堂就可以學習到一種泳式
教學比例及收費:1對1 ($450),1對2 ($500,每人$250),1對3 ($660,每人220),1對4 ($720,每人$180),一堂一小時
教授地區: 主要在小西灣,維園,九龍公園(可以一年四季),城市大學(夏天,暑假) ,其他公眾泳池及私人屋苑泳池要時間另議。
( 歡迎自組泳班,歡迎查詢)
授課語言:廣東話、English 或 普通話
電話/Whatsapp 查詢: 62568582
網址 :https://www.facebook.com/swimcoachlkw
教練資歷:
Law Kai Wai (羅教練)
多年教學經驗
前三項鐵人港隊成員
香港業餘游泳總會 (Hong Kong Amateur Swimming Association)
一級游泳教練証書 (Level 1 Swimming Coaches Certificate)
香港拯溺總會 (Hong Kong Life Saving Society)
游池救生教練証書 (Pool Lifeguard Instructor Certificate)
拯溺教師証書 (Life Saving Teacher Certificate)
水上急救証書 (Aquatic First-aid Certificate)
銅章 (Bronze Medallion)
中國香港健美總會 (Hong Kong China Bodybuilding and Fitness Assiciation)
一級健身教練證書 (Level 1 Fitness Coaches Certificate)
健身球導師證書 (Exercise Ball Instructor Certificate)
香港三項鐵人總會 (Hong Kong Triathlon Association)
一級三項鐵人教練證書 (Level 1 Triathlon Coaches Certificate)