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私人健身教練 Personal trainer 增肌 減脂 痛症治療 運動復康治療 都市痛症
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hkigfollowers
女教練
女私人健身教練 CHEE TAI,比堅尼小姐健身教練。
2018比堅尼小姐季軍,深明女士對型體美的追求,以健身訓練減脂增肌,完成學員短期目標之餘,為長期健康鋪路。本人由0運動到動愛健身,甚至踏上健美之路,為的都是活得更健康更美,有哪個女孩子不想呢?作為過來人,我希望可以幫助大家健康地度過減肥/增磅的過程,達成學員的目標。課堂內容包括:飲食建議,功能訓練,重量訓練,有氧運動從而減肥增肌,修出線條,改善姿勢 收費: $500/ hr 起
女私人教練
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CHEE TAI
都市體適能教練證書 (街頭健身/跑酷)Urban Fitness Specialist Trainer Certificate (Street Workout & Parkour)
體重訓練及戶外訓練近年於全球興起。體重訓練更被美國運動醫學會列為2015年度體適能潮流趨勢的首位。 本課程目標為教授學員現今最受歡迎的兩項體重訓練方法 - 街頭健身(Street Workout)及跑酷(Parkour) 的基本訓練知識及技巧。
街頭健身
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健身
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跑酷
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Pulse Fitness
男女減肥修腰保健 改善健康新陳代謝 平衡血糖 天然牛初乳配天然乳清蛋白 包寄順豐 面交
增肌減肥 適合男女老幼 加零卡路里菊甜 改善新陳代謝 天然牛初乳乳清蛋白
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BE_HEALTHY2010
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whey protein
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乳清蛋白粉
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BE_HEALTHY2010
專業私人體適能教練證書課程 Certificate in Professional Personal Fitness Trainer
專業私人體適能教練證書課程 課程介紹 此課程主要為培訓有志投身健身行業的學生成為專業健身教練。除了基本體適能知識,學生還會學習到最新的功能性訓練及其他非主流訓練的概念和應用。學生亦會接觸及了解專業健身教練不同工作崗位的須求。 個人發展亦是此課程重要的一環,學員無論計劃加入健身中心成為健身教練,或發展自己的個人業務,都可從課堂中掌握到成功所需的知識及技巧。 課程讓學生透過學習運動相關知
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