情緒病的病徵可分為身體及情緒兩大方面。身體的病徵有頭痛、失眠、疲倦及其他原因不明的疼痛;而情緒病徵有煩躁、緊張、憂慮及情緒低落等。 一般患者未必察覺自己遇上情緒問題,亦不知道身體不適是情緒病的主要表現。於是大部份患者花費了大量金錢作身體檢查和不同的化驗,最終卻得不到適當的治療更耽誤病情。 常見的情緒表達形式有以下幾大類: 憂慮症狀 患者持續對生活感到憂慮,甚至難以控制自己的思想。終日坐立不安、失眠及工作效率下降。 心情惡劣 患者持續對生活感到抑鬱、煩躁或對事情失去興趣。久而久之更會覺得做人 沒有意義。 驚恐徵狀 患者 會感到突然的驚慌、害怕、心神不安、出現心悸、心跳加速甚至昏厥。看醫生總是找不出病因何在。 逃避社交 患者在公眾場合會感到異常害差、緊張和尷尬。他們因害怕成為眾人焦點而避開出席公開場合,例如面試、演講或外出用膳等。 情緒病自我測量法第一部分:過去 4星期,你是否試過下列4個或以上徵狀?:●頭痛●心情煩躁,易發脾氣●失眠●情緒低落,提不起勁●身體虛弱●腦海裏不停想著很多不愉快的事●胸口不適●覺得自己沒用●腸胃不適●精神緊張,難以鬆弛●疲倦●精神難集中●多夢●覺得將來沒希望●周身骨痛●覺得唔想做人若有4個或以上徵狀,請答第二部分 第二部分 a)在過去4星期,你是否受上述情緒困擾? b)在過去4星期,你的社會功能(例如:工作/社交/家庭關係/處理家務等)是否受到上述徵狀困擾?若a和b的其中一題選擇「是」,有可能患上情緒病;若a和b也選擇「否」,應沒有情緒病問題。 如果情緒病不加理會,身體及情緒的問題便會越來越多,令患者感到極度痛苦。